|
|
| 第一章 | 第二章 |
| 第三章 | 第四章 |
| 第五章 | 第六章 |
| 第七章 | 第八章 |
| 第九章 | 第十章 |
| 第十一章 | 第十二章 |
| 第十三章 | 第十四章 |
| 第十五章 | 第十六章 |
| 第十七章 | 第十八章 |
| 第十九章 | 第二十章 |
【第一章】 序 這是一本介紹如何通過「解讀」面孔來洞察別人的通俗讀物。著者從解剖學，行為 科學和心理學的角度闡述了人的行為，心理和社會經歷等因素是如何對人的面部表情產 生影響的，說明人的性格、人格因素是如何對面孔在後天的成形和生長過程中發生作用 ，並從面部表情中反映出來的原理。書中介紹了一套解讀面孔的方法——劃區解讀法， 著重介紹了如何運用劃區法來讀解面孔上的跡象，達到洞察內心的目的。書中指出，人 是社會的人，在一些場合下，尤其是公開場合下，每個人都在不同程度上「戴」上一付 社會面具，通過劃區解讀，就可以透過面具，認清人的真實面貌。著者通過許多照片實 例，包括政治名人、各界明星以及普通人，分析講解解讀的技巧，證明了對同一個人， 漫不經心地觀察其面孔所得到的表面印象與仔細劃區「解讀」後得到印象會產生不同的 ，甚至是截然相反的看法。本書還專門用一章節介紹了如何解讀自己的面孔，客觀地評 價自己的方法。 本書可以作為處理人際交流中的一份十分有用的指南，運用這套方法無論在交友、 擇偶還是參與政治活動，聘用人員等方面都是很有幫助的。 第一部分 你能解讀這些面孔嗎？ 第1節 你能解讀這些面孔嗎？ 當你遇見某人時，你會很自然地讀解（觀察）對方的面 部，而自己並沒有意識到這種行為。當你能很有見識地讀解 對方的面孔時，你會在許多方面獲得好處。在讀解面孔方 面，我已有多年的實踐。你可以通過我設計的這種簡單的劃 區法學會讀解的技巧。事實證明，這種劃區法是有效的讀解 面孔的方法。這種方法有著可靠的心理學基礎，一旦掌握了 這套方法會給你帶來無窮的樂趣。 你不妨現在就自我提問：「作為日常生活的一部分，我 有沒有真正有意識地解讀過某人的面孔？而且在解讀這個 人的面孔時我有沒有發現我想瞭解的東西？這個人基本上 是忠誠，還是奸詐，我能否做出正確的判斷？她為人基本上 是和善的還是為刻薄的？我是否該去和他相識還是退避三 尺？」 演員艾倫·阿爾達曾在電視劇「野戰外科醫院」中扮演 一名外科大夫。劇中，他在哥倫比亞大學內、外科大夫學院 舉行的畢業典禮上向應屆的畢業生提出問題：「憑你們所學 到的知識，是能夠像讀解電報一樣來讀解我的X光照片。但 是，你們能夠讀解我面孔上的不隨意肌嗎？你們能夠從我的 面部看出我心中恐懼和茫然若失的心情嗎？……我希望你 們記住這一點：人的頭骨是相連著的，不要孤立地看待它 們。」 這也是要你回答的一個難題。為了更好地瞭解他人並與 之來往，一項很重要的工作就是你能更準確地讀解他人的面 部。正確地評價某個有教養的人士無異於在創造財富。而識 別不出那種故意裝出一付「忠誠」表情的騙子就會喪失大筆 的錢財。 你會弄清楚如何仔細解讀人的這張面具。你可以把這種 技巧應用在你生活的每個方面。在此，不要把解讀面孔看作 為是一種算命，而是把它作為在識別人的品質方面一種非常 寶貴的工具。 除了劃區解讀方法外，第4章還有一份詞彙表，表中列 有101個描述性格的詞彙，會對你有更進一步的幫助。這份 表可以作為解讀面孔的一種查詢工具。當你把所看到的並讀 解到的面孔的每個部分進行綜合歸納形成一個初步印象之 後，你可以從那個詞彙表迅速地選出幾個關鍵詞，然後，按 每個區域的印象寫下相應的形容詞。以便有助於你對這個人 做出正確的判斷。 除了採取面對面地解讀他人面孔外，只要有可能，還可 以再把這個人的照片拿出來進行仔細地解讀分析。如果你花 時間悉心研究，借助面孔劃區法和那份性格詞彙表仔細地分 析放在你面前的照片，你就能提高判斷對方的準確度。為了 提高你這方面的能力，增長興趣，你可以經常利用雜誌和報 紙上的照片以及電視屏幕上的特寫鏡頭來進行練習。把你和 你朋友各自解讀的結果進行比較，那一定會很有意思（見第 9章「欣賞解讀面部遊戲」），看看你能否從一些著名人士 （如埃爾維斯·普雷斯利——貓王，瑪麗蓮·夢露，漢弗萊·伯 加特，埃莉諾·羅斯福）和其他一些人的面孔中所表露出來 的跡象，知道這些人是屬於什麼樣性格的人？在後面幾章裡 本書將仔細分析對有關政治名人面孔解讀的結果（肯尼迪的 三兄弟，吉米·卡特和羅莎琳·卡特，羅納德·裡根，德懷特· 艾森豪爾，富蘭克林·羅斯福和其他一些政治名人）。 有的總統候選人導致競選勝利或失敗，常常不是因為他 們的政治綱領如何，而是因為其面孔和行為舉止在電視屏幕 上的偶然出現情況帶來的影響。我堅信，如果我大多數人都 願意花時間學會如何解讀面孔的技巧的話（在選擇政治候選 人之前），那麼我們就能提高我們的選舉能力，選出較為合 適的候選人當選任職。 l四個基本的好處 希望你通過學會解讀面孔的技巧獲得四個基本的好處： （1）通過學習如何更好地解讀人的面孔，你將會獲得 很有用的洞察他人品質和個性的能力 （2）通過掌握如何解讀你自己的面孔，你就會更多地 瞭解自己。 （3）你將會更好地懂得你如何去給別人留下深刻的印 象，同時更好地瞭解別人對你的看法如何。 （4）由於提高了自我意識，你將能改善你與他人的關 係。 l僅僅是注視某人……只不過要有系統性 這一節清楚詳細地闡述瞭解讀面孔的技巧，這種很容易 掌握的技巧在實踐過程中會使你對此感到著迷。學會這種技 巧你無需非得是一名精神病學家或心理學家。沃納·沃爾夫 博士在解讀面孔方面是位先輩。他說，「這方面沒有心理學 知識的人通常比學習心理學的學生做得更好。」你現在就可 以進行試驗，做出對你自己有利的決定。 當你遇見別人，同他們講話，或只是和他同坐在一間房 時，我勸你在你去解讀他們的面孔時應擴大你的洞察力和興 趣，而不僅僅是作表面瀏覽。系統地研究他們的面孔。但不 要緊盯著或是過於明顯地去審視他們的面孔，而只能靜靜 地，不引人注目地觀察面孔……並從中得到印象。 當你不太注意去觀察別人，或者，如果你覺得別人基本 上都是令人討厭的，那麼他們很可能也會對你有同樣的感 覺。厭煩與漠不關心是相互的，是容易看出來的。當你通過 劃區法解讀別人的面孔時，你勢必會對他們發生更多的興 趣。那麼，你逐漸也會讓他們對你發生更大的興趣。 l以職業的態度來解讀面孔 在我從事心理衛生職業的實踐和教學中，解讀面孔的技 巧給了我很大幫助。當有病人坐在候診室裡時，每當我打開 門，我總是趁其不備、沒等他（她）知道我時，盡可能仔細 地觀察他或她的面孔，然後再開始談他（她）的事情。那就 是要在病人戴上社會面具之前解讀他們的面孔。 在首次接觸時，病人通常牢牢地戴著社會面具，而把真 面貌隱藏起來。在隨後幾次的接觸中，當這種面具鬆脫開或 摘下，願意袒露深深的內心思想和情感時，就可以繼續解讀 面孔了。對於我本人而言，實際上我從未中斷過解讀面孔的 實踐。 在從業過程中，為了開導和治療病人，我利用解讀面孔 的技巧來調查病人的思想，情緒和情感。有的大夫也是這樣 做的。就像別的一些大夫那樣，我常常讓病人找來他們自己 在不同年齡時的照片，時間越往前越好。同時，我還需要他 們的丈夫或妻子，子女或親戚的照片。解讀這些照片上的面 孔並研究各種姿態有助於不斷加深瞭解，並且對治療了很有 幫助。我在艾伯特·愛因斯坦醫學院，在紐約大學心理學系 以及在美國和國外其它一些院校的教學工作中，我常常談論 解讀面孔技巧對促進有效治療的重要性。經過我反覆講解， 在場的學生和同事似乎都發覺這種技巧的有用性。 正像我在課堂上，以及在此向你強調的那樣，我所提供 的方法並非是作為十分精確、萬無一失的科學，也非是作為 「提供結果擔保」的深奧的精神病分析。這些經過簡化，被 證明是有效的方法肯定會提高你的認識能力，對你如何地待 人接物，改善與他人的關係起到一種幫助指導作用。 熾天使書城
【第二章】 第一部分 你能解讀這些面孔嗎？ 第2節 解讀面孔的一個簡單的技 巧 在過去的一、二十年裡，我通過臨床試驗，反覆嘗試之 後，總結出一套簡明的解讀面孔的技巧－－劃區解讀法，每 次解讀面孔的某一個部分。解讀的部分包括面孔表皮，肌肉 和骨骼的輪廓線，並加以分析。 人的表情是由皮下微小的肌肉活動決定的（見第3章圖 示），認識到這一點很重要。在後面的章節將要做出解釋。 一個人最基本的內心情感或習慣性態度（懷疑或情緒衝動， 自信或缺乏自尊，悲觀厭世或樂觀豁達，愛戀與仇恨）往往 能「凝固」肌肉，使其變成經常出現的那種狀態。 這些習慣性的狀態就變成洩露內情的標記，這些標記可 以幫助你察覺到人的真實的性格。人的面孔基本上就像一張 立體地圖，當你與一個特定的人交往時，這張地圖可以告訴 該去哪裡，不該去哪裡，面部表情肌肉的習慣性牽拉又會影 響肌肉下面的骨骼的輪廓線和皮膚表面固有的皺紋的形狀。 這套解讀面孔的劃區方法基本技巧分幾個簡單的步 驟；在直接解讀人的面孔時，你憑想像把面孔分為若干區 域。在解讀照片時，你在照片上輕輕地劃兩條線把面孔分 開，或者用一些紙片把面孔分成四個基本的區域。 當你解讀照片的右邊面孔時，它是在你正對著的左 邊……而左面孔則在你的右邊。然後，你按水平方向劃分面 孔，使頭頂、眼睛與鼻子、嘴和下巴分開（僅從眼睛以下劃 線分開）。 在這樣劃分的面孔區域中，你可以很容易仔細觀察每一 個分開的部分。當你注視某個人時，應該想像著劃分他或她 的面孔，然後，依次仔細解讀，先看右區，左區，上區和下 區。在解讀照片上的面孔時，你可以用紙片分別遮蓋的方法 依次仔細察觀察8個區域。 通常你只需要解讀4個區域，右區，左區，上區和下區。 如果時間允許，你可以進一步分別解讀所有8個區域來分析 那個人。 1·右區：你想像著按垂直方向蓋住這個人面孔的左半 部，仔細察看，分析整個右半部。 2·左區：按垂直方向蓋住面孔的右半部，然後解讀整個 左半部（你會驚奇地發現兩部分居然不一樣） 3．上區：在眼下按水平方向劃線並蓋住面孔的下部， 把眼睛和上額單獨處理，其目的是能更有效地解讀這些部 位。 4·上右區：仍然蓋住面孔的下半部，現在還得蓋住左 眼，然後只解讀右眼部位。 5·上左區：蓋住面孔下部，再蓋住右眼，然後只解讀左 眼。 6·下區：按水平方向劃線蓋住上半部，仔細察觀察並分 析鼻子、嘴和下巴。 7·下右區：仍蓋住上半部，再蓋住下左區，然後只解讀 下右區。 8·下左區：仍蓋住上半部，再蓋住下右區，然後只解讀 下左區。 l應用劃區法來分析埃爾維斯·普雷斯利（貓王）的面孔 學會使用簡單的劃區法的最好辦法是利用照片，比如象 本書中分析的那些照片進行練習。然後，你就能面對面地迅 速解讀你所遇到的人的面孔。 首先，讓我們分析一位著名的人的面孔，超級歌星埃維 斯·普雷斯利（貓王）的面孔。對這位有爭議的歌星，無論 你是崇拜還是責難或者是保持中立的態度，解讀他這張被大 肆宣傳的廣告照片，力圖去瞭解更多的這個以一付社會面具 出現在公開場合下的人究竟是怎樣一個真實的面孔，這會使 我們覺得十分有趣但又感到困難很大。我們必須透過那些出 於公共關係目的對他進行的神話般宣傳，透過許多人對他的 奉承和一些人對他的詆毀來找出這個世界聞名的人物，一個 來自鄉村的男孩的實際本質。到普斯利（貓王）過早夭折時， 很可能就連他自己也說不清什麼是他真實的自我，什麼是他 偽裝的自我。一位著名的社會學家和自殺研究學家埃米爾· 德克海姆曾經強調，從一個社會文化階層飛躍進入另一個社 會文化階層能導致一個人與社會的對立衝突關係，也就是人 們（根據這個人的社會參照系）所認識的那種對立衝突關 係。此外，飛躍的結果還能導致嚴重的思想混亂，產生情緒 抑鬱和種種疏離孤獨之感。回顧一下象詹姆斯·迪安 （JamesDean），賈尼斯·喬普林和弗富迪·普林茲這樣的年輕 的著名人士那種瘋狂熱烈的生活，以及他們過早夭折的悲劇 結局，不難看出，他們面對這樣巨大的社會關注和讚美之聲 會使他們感到一種無法忍受的壓力和負擔。仔細察看埃爾維 斯這張面孔，成年時的以及他11歲時的面孔，你立刻會注 意到，少年時與成年時的兩張面孔有著明顯的相似之處，這 同許多人的情況是一樣的。從根本上講，我們大多數人幾乎 從孩提時起直至生命的盡頭在基本的外貌上變化不會太大。 請看一看埃爾維斯這張照片，你能很容易看到，從他童 年起一直進入成年，那高高寬闊的額頭（與眼睛相隔之距） 和較好的頭型是十分明顯的，這個富有魅力的相貌給這個人 增添了活力。現在，我們用紙片蓋住兩幅照片面孔的右區（也 就是書上的左面部分）。童年時，他的左眼較大，顯得悲哀 的樣子，好像還有點失落和某種渴望。現在再轉過來仔細看 看童年時的右眼－－較小的眼睛和瞪視的目光，表現出對外 界某種冷酷無情的態度和好鬥的架勢。在成年時的右眼，那 種難以掩飾的憤怒的挑釁眼神依然沒有變，而左眼的那種悲 哀、渴望和創傷的表情則比原來更強烈了。那長長的睫毛增 添了一種女性的溫柔，這與右眼的好鬥神情形成進一步的明 顯對照，那低垂的眉毛，產生的一種熱烈的表情使這種好鬥 的神情更加突出了。 兩幅照片的下區也相當不一致。成年時右上唇顯得較 緊，捲曲著，幾乎是一種輕蔑或憤怒的表情。請注意這張嘴 自童年以來發生了什麼樣一種變化。童年時嘴的左半部顯出 悲哀的抑鬱，似乎還有點絕望的樣子；也許成年時的輕蔑的 表情掩蓋了這種悲哀感。成年時右嘴角下垂好像處於一種不 滿和抑鬱的心態中，這是童年時悲哀留下的痕跡。他那豐滿 的下唇顯出女子特有的那種美感。 相比之下，他那種堅挺有力的下巴和寬闊頜部顯露出運 動員特有的那種挑釁般的粗獷、強健和某種倔強的基本特 徵。儘管下巴的邊沿圓潤幾乎同女子的差不多。具有這男女 特質的矛盾體表明，不管實際情況是否如此，他可能是一種 兩性人。 總的來講，他身上存在著一種性格的混合物，而那潛在 的有害成分可能佔了主導地位。我並不和他相識，對他也瞭 解不多，我只是猜測，這位溫柔，悲哀的男子童年時的經歷 使他的內心深處受到傷害，使他感到十分脆弱和極易發怒。 隨著年齡的增長，他的脾氣可能變得越來越壞，同時他又竭 力掩飾這種情緒。也許他通過音樂表露出他童年時的渴望和 悲哀的心情。 當你遇到這種人並與其交往時，我奉勸你對這種情緒多 變的人多加留神為好，時時提防那種反覆無常的脾氣和容易 感情衝動的性格。在他身上你很可能發覺某種過於敏感而又 具有吸引力的品質，一種在「小男孩不在了」這樣一種令人 傷感的標題中體現的品質。這種品質也許是普雷斯利（貓王） 生前與死後名聲大振以及引起某種人狂熱崇拜的關鍵。(這 與他的才華卻毫無關係，對他的才華，我不作任何判斷)。 熾天使書城
【第三章】 第一部分 你能解讀這些面孔嗎？ 第3節揭開蒙娜麗莎的奧秘 幾百年來，人們對列奧納多·達芬奇傑作中的這位婦女肖像一直迷惑不解。蒙娜麗 莎真的像什麼，聖人還是魔鬼？她那似乎真實的卻又令人費解的表情意味著什麼？她是 在微笑？假笑？嘲笑？……或者也許僅僅是因為消化不良感到難受時的表情？ 你可以利用劃區法來讀解幾百年來她的面孔為何一直是個謎，為何會引起人們如此 神魂顛倒和困惑不解。 首先，正像蒙娜麗莎畫像上所顯示的那樣，盡可能準確地在兩眼中間用垂直線將面 孔劃分開（列奧納多的這幅畫像不完全是正面的，所以取中劃分會有些困難）。取正中 垂直往下使面孔左右兩半分開是最有效地解讀面孔的重要的第一步。 用你的手或一張紙或卡片蓋住她的左區（在你的右邊）。注意蒙娜麗莎右眼比左眼 略小的表情，顯出一種令人難以捉摸的嘲笑，細微的嘲諷甚至是蔑視的神態。 值得特別注意的是，她的右半邊嘴部緊繃繃的。這種繃緊的嘴唇很可能是抑制情慾 的一種表現。現在換過來蓋上右區。你會看到相當明顯的對比情況。她的左眼露出憂鬱 的微笑；在微笑中嘴的左半部是鬆弛、柔和的。 現在請移去整個面孔上覆蓋物，就在眼睛下面劃一條水平線，使上區與下區實際隔 開。注意，按這種方法劃分開的面孔能使你更詳細地仔細考察4個區的每一個區。經過 實踐你會發覺自己能熟練地去評價整個面孔以及面孔的每一部分（而無需再去劃線） 請你一步一步仔細觀察她的整個面孔：1.凸出的下眼皮使她的凝視神態增強了，這 就像眼睛突然瞪大時產生的效果。 2．柔弱無力向後削的下巴與豐滿、圓潤的面頰結合傳達出某種肉慾之情。 3．豐滿的面頰由於再加上圓潤的襯托，表達出一種單純的感官享樂之情。 有些心理分析學家認為豐滿圓潤是在無意識的狀態下表達色慾之情的，因為豐滿圓 潤仍然是乳房一種基本形式。身體的豐滿也是與無節制的進食有關，這種思想往往籠統 地講出了盡情去獲得所有一切出自本能的肉體享受的可能。 另一方面，柔軟的下巴通常是和缺乏自制力，不夠堅強或信心不足有關。這樣，突 出的下巴通常是與堅強和積極進取精神相聯繫的。在蒙娜麗莎身上，那嫵媚動人豐滿的 面頰是沉溺於肉慾享受的一種表示；而柔軟的下巴則是相對缺乏自制力的象徵，兩相結 合使得那些眼睛在滴溜亂轉的男子感到有很大得手的希望。可以相信，有的人可能一生 下來下巴就是後削的，但是以後慢慢地就會長成有力控制的，甚至是那種一付咄咄逼人 樣子的下頜的輪廓線；相反，那些出生時下巴生得就突出的人其下巴以後也許變得柔軟 後削了。這給我們非常有力的啟示，人的下巴以及面孔其它部分的形狀在很大程度上是 受面部表情肌肉作用影響的。對此，本書第3章將作進一步的探討。 那些意志堅定，爭強好勝的人往往習慣於突出下巴，這樣也就加強了控制下頜骨的 那部分肌肉的運動。由於這些肌肉是附著於頜骨之中並且對頜骨產生經常不斷地牽拉， 因此，這些肌肉最終會對骨的結構本身的形狀發生影響作用。反之，有的人由於降低了 自己在社會中的作用或總是置身於被動地位（即那種「別把我算在內」的態度），習慣 地回縮下巴因而可能會形成後削下巴的結構特徵。他可能最終看上去就像那位眾所周知 的柔軟下巴的人物，卡斯珀·米爾奎托斯特。 既然這幅蒙娜麗莎的肖像不只是根據一張面孔畫成的，那麼我們可以對這幅畫像的 其餘部分進行某種「解讀」。首先，有一些可靠的試驗證據表明，表情的各種形式（臉 上的，口頭的，姿勢的和運動神經反應的，比如象書寫）均往往反應作者的個性或基本 品格。 一個人的某種性格除了從其面部表情上顯露出來，而且還會從他的身體語言、行走 和姿勢以及說話方式和聲音特徵中表現出來。例如，下巴柔軟的人常常發音嗚咽，說話 吞吞吐吐且小聲小氣，別人必須全神貫注才能聽清他說什麼。他常常是一種畏縮的樣子 ，身體彎曲，眼睛總是看著地面而不直接看著別人。一方面，當你發現蒙娜麗莎通過那 豐滿的面頰所表現的誘人淫慾之情和性感的神態，又從她那豐滿隆起的胸部再度表現出 來時，你就不會覺得有什麼奇怪了。另一方面，她兩手臂在身體中間交叉擋住自己的身 體，這種防範性的姿勢是和她右半邊嘴緊繃著和使勁控制的神態是相一致的。因此，這 就告訴人們，她是一個謹慎注意防範的人，如果有誰想體驗一下她多情的滋味，獲得她 那肉體的享受就必須贏得她的信任。請留意像這樣的各種信息。 分析：蒙娜麗莎肯定不像許多人所認為的那樣是個溫和，純潔的女士。據觀察，「 微笑看上去是由於嘴四周的彎曲肌肉(口輪匝肌)習慣性拉緊形成的，從而產生一種虛假 的或做作的表情。這種微笑肯定不是那種處在快樂之中的人流露出來的自然放鬆的表情 。 概括地講，從分析所揭示的看來，這是一個謹慎的，具有控制力的，蘊藏著潛在肉 慾的人，一個令人發生興趣的多重人格的人。我們真想如能結識她這個人那該多好。事 實上，使蒙娜麗莎成為有名的那種神秘人物的東西差不多在我們所有的人身上也都有的 ：正是她的雙重性，即她人格中那相對的兩方面被列奧那多以他的那天才的創造能力捕 捉到了並且在這最富人性的肖像中突出表現出來。 l識破假笑這裡的一幅已故參議員約瑟夫·R.麥卡錫的新聞照片是對假笑最生動的 例證。他曾經擔任參議院常設調查委員會小組的主席。這一機構專門從事「非美活動」 的調查。由於他的種種誹謗行為，參議院根據一項責難性提議，於1954年投票表決對他 進行「譴責」；這使他很快倒台。解讀他的面孔和他的「微笑」將有助於你更有效地解 讀你所遇到的其他人的面孔。例如，一個通常「板著」面孔的人突然對你強顏歡笑以引 起你對他的注意，只要你瞭解其中的原因，你就能很容易察覺這種虛假的表情。這種用 嘴而不是用眼睛的假笑是人所共知的，這是一種相當不自然的表情。要想知道是真笑還 是假笑，你可以從嘴部找到其痕跡，假笑時嘴部的周圍肌肉（口輪匝肌）呈習慣性地繃 緊狀態。 如果你察看麥卡錫的整個面部，他給你的第一眼印象是，這是一付討人喜歡的微笑 面孔。然而，當你只注意他的嘴部區域時，你馬上就能識破，這種和藹的表情是裝出來 的。 拿一張紙或用手蓋住這張面孔水平線以上部位。你可以注意到嘴部繃得是多麼緊， 上唇因拉得太緊，結果只有上排牙齒能看得見。這就使嘴上的微笑難以令人相信是真笑 。 現在，請換過來蓋住水平線以下部分。顯而易見，兩眼顯露出的是那種懷疑的，凝 視的而不是微笑的目光，這主要是由於眼睛的周圍肌肉（眼輪匝肌）收縮形成的，肌肉 繃緊使眼睛變得狹窄加之瞳孔縮小從而使那種斜視的、懷疑的目光顯得更加突出。這種 神態表明，這是一付喬裝的虛假面孔，其背後是一個冷酷無情，工於心計的人。 你還要注意的是，他兩眼外圍的皺紋很淺，不是那種真正在微笑的人應有的深「笑 紋。」 例如，你想借貸款，如果可供借錢的有好幾個銀行家；那麼，這位外表和善的先生 是不能作為你選擇的對象的。如果你仔細察看他面孔的左右兩區，那麼他的真正的本質 特徵就更加明顯了。 從他左半邊面孔（正對著你的右邊）出現的笑容看，由於他極力想顯出使人感到親 切、可信的樣子而表現過度，反而使這種極不自然的做作表情明顯暴露出來。再請注意 一下他那小而亮的眼睛，緊巴巴的面頰肌肉和那繃得緊緊的嘴巴顯出一種嚴厲的冷笑。 在右半部面孔，就其本身看，那十分不自然的怪相顯出一種輕蔑傲慢的神情。凝視 的右眼顯出一種狡猾的樣子，這種表情肯定地說明，他微笑是為了讓新聞記者拍照，絕 非是一種友好的真實的感情流露。 把面孔左右分開解讀還有助於你斷定你所解讀的人對你是一種真誠的關心呢，還是 那種輕視的目光中包藏著自私自利，不懷好意的目的，試圖騙取你對他的信任。 這裡還有一個值得注意的跡像是那牢牢抓住煙灰缸的右手，給人一種更加緊壓之感 ，這與他表面上的微笑極不相稱。 切勿受騙上當。從自我保護的目的出發，當你面對一張微笑的面孔時，應仔細察看 這一面孔的垂直區域和水平區域。你會發現，許多試圖給你留下深深的好印象的人實際 上是兩面派。 熾天使書城
【第四章】 第一部分 你能解讀這些面孔嗎？ 第4節 劃區解讀法的有效性 對你來講，最有意義的是劃區解讀法的有效性我曾經反覆向專業同事、學生以及像 你們一樣對此感興趣的人說明，劃區解讀法作為一門技巧對於準確地解讀面孔是有效的 ，並且告訴他們，掌握這一技巧將會給你帶來許多好處。我同暢銷書作者薩姆·辛克萊 ·貝克討論過，是否可能和他合作寫一本有關這方面的書，目的是向公眾介紹我的這種 方法。 他對此很有興趣，認為這種技巧對於每個人都具有潛在的價值。為了仔細核實這種 方法的有用性，他向我提出兩個檢驗辦法：把我所不熟悉的兩個人的照片拿來讓我解讀 ，照片由他來選擇提供，我同意了。下面是他的報告：「在貝拉克大夫同我討論有關合 寫解讀面孔一書的可能性的幾個月前，我在一本雜誌上看到一篇文章，詳細而又公正地 介紹了一位成功商人的個人情況，並附有他的照片。此人原先並不出名，所以，人們也 就不熟悉他的面孔。我覺得文章寫得挺好，就把它剪下，保存起來。」 「在當地一家報紙上刊登的一位婦女的照片引起我的注意。她曾在另一個州同我的 一位好友一道工作。我剪下這張照片，不過當時沒有給我的朋友寄去。我把說明照片的 文字全部給去掉，然後把照片交給了貝拉克大夫。他對這兩個人一點兒也不瞭解。」 他按照我所設計的劃區方法，解讀了照片上的面孔，並把分析結果告訴了我。我完 全為他對那個男子提出的分析結果所折服，他的解釋簡直同雜誌上對那人的介紹完全吻 合，當時我感到驚訝極了。我隨即把他對那名婦女提出的分析寄給了我的朋友。後來， 我的朋友打電話告訴我說，那個分析正是那婦女的「真實寫照」。當我告訴他，貝拉克 大夫從不認識這位女子，也從未聽到過有關她的任何情況時，他感到十分驚愕。」 「當貝拉克大夫教我學習這種簡便的劃區解讀法時，我就拿一些配有文章介紹的個 人照片(我先不看這些文章)以及對我所遇到的人來試著進行分析。我把這些分析的結果 同我後來瞭解的有關那人的情況進行對照，發現我的分析是相當準確的，這使我對這個 方法的有效性深信不疑，並且完全支持貝克大夫的建議，同時認為，實際上人人都可能 而且也希望通過學會解讀面孔這一令人有趣而簡便的方法從中獲得好處和樂趣。」 在日常與他人的接觸中解讀面孔通過實踐，你會覺得比較容易地面對面地分析你所 遇到的人，憑想像按劃區方法來劃分他們的面孔。從心理學中那種可靠的分面技巧提供 的有力證據說明，面孔左邊並不反映面孔右邊所揭示的東西，反之亦然。在下一章中， 你將會從約翰·F.肯尼迪以及其他人的左對左，右對右的照片清楚地看到這一點。 通過這分面解讀的方法，你將會學到這比表面看上去要多得多有關個人的情況。近 來對大腦左右兩部分所具有的不同功能進行的研究有助於解釋，面孔中間垂直分開的兩 半部分是不同的（每一半都受到大腦相反方向部分的神經的控制）。 面孔的兩半部分在比例上通常是不對稱不相等的。這兩半常常表現幾乎完全不同的 表情。例如，左邊面孔可能看上去沮喪而右邊面孔顯出十分幸福的樣子。 通過劃區方法，你還會發現，面孔的不同部分表現出不同的人格特徵。你逐漸地就 能學會如何去最準確地解讀不同的區域，分辨出不對稱的特徵。 熾天使書城
【第五章】 第二部分 第5節 如何通過分面分析來解讀面孔 在解讀面孔時，你應當記住的重要規律之一就是，幾乎每個人(包括你自己在內 )都是兩面的，你應當把這一規律作為你解讀實踐的指南。 面孔的左半部所顯露的可能是右半部面孔所掩飾的，反之亦然。正如你實際看到的 和從照片上看到的那樣，融為一體的面孔兩半部可能會使你產生一種與那個人的性格所 不符的錯誤印象，這是因為，有時以一付社會面具出現的那半邊臉可能對觀察者的直覺 產生影響。 一張面孔給他人所產生的整個印象可能是蓄意偽裝出來的，比如象詐騙犯所採用的 「請到我的會客室來」的那種友好的表情。這種偽裝表示並非與生俱來，而是在後天中 逐步形成的；最初可能是由於天生的靦腆，膽怯或擔心無意中流露自我的真實情感，出 於要掩飾其真實情感的本能，而作出的自然反應。所以，這種偽裝並不都是出於不良動 機。許多人的外部表情是出於內心的自我保護故意顯出的偽裝－－這就是社會面具。 要想更準確地透視一個人真實的內心世界，你必須學會觀察掩飾在外表下面的東西 。 在本書裡，你將會發現，解讀面孔的技巧並非只是一種一時的風尚，全然是一種可 靠的一步一步地進行觀察的方法，通過這種方法，你能夠更好地瞭解你自己和他人。用 心地實際觀察他人的面孔，透視他們的內心世界(包括你自己的內心世界)還能獲得其它 一些好處，其中，這樣做有利於加強你與社會的聯繫，從而使你獲得無窮的樂趣。我們 感到，學會解讀面孔，為從自身以外來看待本人，並對周圍的世界及他人產生積極的興 趣而進行的解讀面孔的努力，都會給生活增添新的情趣，從這一意義上講，這無疑大大 豐富了你的生活內容。這種觀點是和本書的合作者薩姆·貝克的話是相似的。他在約塞 米蒂度假期間，當他開始畫山水畫時說道：「直到我試圖去畫一座山時才真正看到了它 。」 通過我治療的病人的臨床經驗，通過向學生講授這種解讀方法以及通過我自己的生 活經歷，在30多年的時間裡，我已改進並簡便了我的這套方法。在不同的時期，其他一 些人曾提出了有關解讀面孔種種的不合理的，不系統的，或者是過於籠統的理論，對此 ，我奉勸各位不要輕信這些理論。這樣的「直觀」方法至多可以和高談闊論而無實際行 動的心理分析相比，也就是說，和心理分析方法一樣，那些方法有時有效，有時也不著 邊際，那些方法所依賴的依據是不夠充分的。說到底，它們就像手相術一樣，缺乏合乎 邏輯的論據，且有時甚至是神秘莫測的。 熾天使書城
【第六章】 第二部 分如何通過分面分析來解讀面孔 第6節 觀相術與骨相學 我所進行的調查研究絕大部分是與觀相學(根據相貌特徵判斷性格的一種古老的方 法)有關。也許，最早寫出這個主題——觀相術的人要算是亞里士多德(公元前384－－ 322)。《芬克與瓦格諾爾斯新標準百科》一書中提到，「這門技術是以信念為基礎的， 人們認為在面部特徵和表情與思想的品行品質和習慣之間有著密切的聯繫。這種觀相術 由來已久，流傳極廣。」 瑞士神學家約翰·卡斯帕·拉瓦特(1741－－1801年)於1789年發表了《觀相術文選 》，進一步促進了觀相術的發展。書中，他試圖說明，外部信號是怎樣反映人的內心世 界的。他認為，人的特有的習性對其相貌起到一種模制的作用，特定的相貌構造與組合 反映出不同的性格。所以，拉瓦特就是依據面部特徵來進行性格分析的。 遺憾的是，許多人則把拉瓦特根據內在品質的外在表現來推斷性格的合理的嘗試與 另一種完全沒有科學基礎的理論相提並論，這就是骨相學。骨相學是由德國的一名解剖 學家弗朗茲·約瑟夫·高爾(1785－－1828年)和他的副手約翰·止斯帕澤姆提出的。這 兩個人認為，顱骨的輪廓(頭蓋骨上的隆起部分)反映出一個人的特殊才能和性格特徵。 上面的那幅過時的圖解可追溯到19世紀頭10年的後期。正像圖解表示的那樣，骨相 學認為，人的大腦大約有30來個(不同的系統數目也不一樣)不同的部位顯示出智力；不 同的智力位於大腦的不同的部位；根據在每一種智力特定位置上面的顱骨的形狀可以判 斷這些智力的發展程度。人們發現，把大腦的功能與頭部的形狀之間直接加以聯繫的這 一整套學說無論從生理學角度還是從解剖學角度看都是沒有根據的。然而，就在骨相學 的名聲掃地的同時，觀相術隨之也陷入同樣的境遇——憑聯想而招牽連。後來，觀相術 繼續得到一些研究人員的探究。著名的沃納·沃爾夫博士再次而且更堅定地為從面部表 情推斷性格和人格的方法確立了合理的理論基礎。 作為研究情緒，脾氣和性格物質特質的學問，觀相術在過去的50多年中受到某種權 威科學的後盾支持。早期德國格式塔派心理學家對外形，包括面部表情在內的那些外形 進行了研究。 在研究觀相術的人中，沃爾夫博士是比較突出的一位。本世紀三十年代，他先是在 柏林開始這一研究的，到了西班牙又繼續進行研究，最後在三十年代和四十年代期間， 當他在巴德學院和哥倫比亞大學任教期間，他也沒有中斷這方面的研究工作。哈佛大學 有位美國著名的心理學家戈登·W．奧爾波特和P．E．弗農一道在三十年代最先把沃爾 夫的研究介紹到美國的心理學界。 從那時起，由於其他一些人也加入了沃爾夫所從事的這一主題的研究行列，從而加 速並進一步深化了觀相術的研究，其中以哈佛大學的亨特利的研究最為突出。奈特，鄧 拉普以及其他一些學者也對面部表情，尤其是對嘴部的形狀及特徵進行了研究。 可惜的是，儘管沃爾夫的研究是相當突出的，並引起了人們的廣泛興趣，但是他受 到了他所無法控制的各種因素的限制。例如，他沒有利用到當前心理分析思想(有關性 格及其在情緒方面的，知識方面的，行為方面，生理方面和結構方面的表現的知識)所 提供的理論結構和認識。作為一名才華橫溢的研究人員，他還缺乏利用近10年來大腦研 究成果的許多有利條件，他終於因在英年早逝而未能完成他的研究。本書是根據他所留 下的那些靜靜地放了40多年的知識進行更新，修訂寫成的。 到1940年，令人遺憾的是，美國的心理學和精神病學對於象觀相術這樣身體表情的 研究失去了興趣。其它一些學科(一方面是行為主義，另一方面是心理分析，隨同象羅 夏墨跡測驗這樣的投射技術一道)吸引並牢牢控制了在心理衛生領域的人們的注意力。 結果，可以使人從各種面部的和身體的表情做出推論的表達式技巧(與投射式技巧 相對)毫無根據地受到了冷落。例如，能反映個性中許多成份的字跡不再引起人們的注 意，這種現象在美國尤為突出。筆跡學(把字跡作為書寫人性格的一種表現進行的研究 )即使在今天的整個歐洲仍發揮著一種重要的作用，這是相當明顯的。任何一家在歐洲 的銀行幾乎沒有不僱有一名懂筆跡分析的僱員，而美國的銀行對此事就連想都不想。 熾天使書城
【第七章】 第二部 分如何通過分面分析來解讀面孔 第7節 面孔的劃分 沃爾夫為面部表情的研究打下了基礎。多年來，他的研究使我對面部表情發生了濃 厚的興趣，並成為我研究活動的一部分。沃爾夫的基本技巧是，用一張照片的底片，先 從正面複製一張照片，再從反面複製一張照片，然後進行合併，把面孔的右半部同左半 部合在一起。這樣，形成照片就不是正常的左右相連的面孔，而是右邊面孔與右邊面孔 相連，左邊面孔與左邊面孔相連的照片。 把面孔兩部分進行這種獨特的並置之後無可爭議地表明(甚至連毫無這方面訓練的 人也能一眼看出)，大部分人的面孔決不是對稱的，而事實上，常常是存在明顯的不同 。此外，當分離的部分合併成左對左和右對右的兩張照片面孔時，新合成的這些照片會 顯示出具有鮮明對照、性格各異的兩個人。未受專門訓練的眼睛常常認不出合成的照片 的人和原來的那個人是同一個人。 反覆地仔細察看男人和女人們的面孔就能歸納出可靠全面的模式。例如，已經證明 ，面孔的右半部常常顯出比較愉快，敏感，脆弱或坦率的表情；而左半部常常反映出一 個人內心存在的隱諱、嚴厲、冷酷或抑鬱等方面的性格(人性中較為不吉祥的一面)。 值得注意的是，「不吉祥」這個詞是從拉丁語中意指「左的」，「在左邊」的詞借 用而來的。當這一詞用來組成合成詞比如象「sinistrous」時，可解釋為「左的……， 凶兆的，不幸的，災難的」。「sinister」(不吉祥)可以有各種不同的叫法，比如「 threatening或者portendingevil,ominous,wicked,unfavorable,injurious等等，此外 ，這個詞還具有「在左邊，左的」含意。 有些觀察者還把面孔的左半部說成是很可能顯露消極的情感，而右半部往往反映更 積極(但不一定是假裝的)的人格的部分。 有人進一步提出，左半部是比較「不讓人知道的」面孔，右半部則是比較「公開的 」外表。右半部通常看起來比左半部更接近於整個面孔的模樣，這也是事實。當然，所 有這些說法還得視某些個別變化和例外而作相應修改，因為人與人之間的差異是很大的 。 事實上，既然人與人之間的差異的確是相當大的，那麼我們就可以比較有把握地說 ，左半部可能顯示更基本的氣質。這可能意味著，如果某人的左半部面孔顯出是活潑的 ，而右半部卻是冷酷，含怒的，那麼此人原先很可能是性格開朗的；也許只是在後來的 生活中，面對特殊的生活環境和經歷，其面容才逐漸變得冷酷和憤怒起來。第8章中所 分析的羅莎琳·卡特的面孔可能就屬於這種類型。她面孔的兩半部的差異很可能就是她 政治生活演變的結果。 研究各種不同的人沃爾夫在對分面的調查研究中，對男、女那些有異性模仿欲的人 (這些人有一種強迫感和心理上的需要，在穿著打扮和行為舉止上都要模仿異性成員的 樣子)進行分面處理，是想發現這些人身上的男女兩性特徵是否明顯。他對一名有異性 模仿欲的男子的照片進行了分面處理，結果發現這種特徵是相當明顯的。 沃爾夫在描述這位男子時說：「這位具有異性模仿欲的男子已經結婚，但是，他卻 有著一種絕對的穿著女性衣服的強迫感……。他的面孔有著明顯的強健的特徵……這種 特徵在右對右合成的照片上表現得尤為強烈，而在左對左合成的照片上一點也看不出來 ，顯露出來的幾乎是一種女子氣。由於此人臉部強健的特徵非常突出，所以在從正常的 照片上就不易看出那顯露女子氣的部分。」 「當此人看到他自己的用相同兩個右半部臉合成的照片時，他竟沒有認出照片上的 人是誰，並表示不喜歡此人。他判斷這是一位運動員的照片。他覺得照片上的人同自己 不屬於一類人，正像他所說的，這是因為他比我長得強壯。他認為這人有同性戀和犯罪 傾向。」 「當此人看到他自己的用相同兩個左半部面孔合成的照片時，他判斷這個人年紀較 之前者要輕，非常柔弱，像個姑娘似的。」在他所見過的所有面孔中，他更喜歡這張面 孔。這裡列出的這張面孔表現出雙重的人格傾向：一種是男子氣概的，另一種是女子氣 的……。」 此人在自傳中，曾在一個章節中把自己描繪成是個精力旺盛的人，而在另一處卻又 把自己說成是羞怯的缺乏自信力的人。他認為他自己在感情方面是個注重條理，古板的 人，同時又是非常爭強好勝的人。在他的生活中就顯露出這種雙重性。他是個男子氣極 濃的人，但是又具有一種強迫感，希望像個姑娘似的……這樣一種雙重人格導致了在現 實與願望之間的分裂。」 正像在這一例子中經過分面剪輯合成後明顯地揭示出情感上的分裂一樣，這種分面 的剪輯技巧對解讀你所遇到的各種類型的人的面孔(外表看上去無論是正常的還是做作 的)時是最有幫助的。 沃爾夫又用分面方法對一位有異性模仿欲的婦女進行了分析。「這名婦女象男子一 樣地生活和穿衣。」 「她已經結了婚，」沃爾夫博士說，「她丈夫過強的性慾使她對性生活變得完全地 冷漠起來，並且使她失去了對性生活的興趣。她終於離家出走，幹起了礦工和碼頭裝卸 工這樣的重體力活，以一名男子的身份生活了13年。她照養一名婦女和兩個孩子，她只 感到可憐他們。」 「當她看到自己的照片時，竟沒認出自己。她在刻劃她的用同樣兩個右半部面孔合 成的面孔時，她說這是一個非常虔誠的女人，生性敏感而膽小怕事，心情憂鬱且又孤獨 無援。她在判斷她的兩個左半部臉合成的面孔時說，這是一個好勞力，身強力壯，注重 實際，意志堅強並且深受人們的歡迎。從她的兩個右半部臉合成的面孔中表現出這個女 人的基本人格。」 請注意她面孔的每一部分是如何特別地表現出她性格中相互衝突的種種方面。 沃爾夫又說：「她說……她小時候是非常的膽小、害羞，而且又非常的孤獨，為一 點小事就會大哭起來。對任何他人她都懷有一種虔誠的希望和同情之心。由於她這種基 本的人格給她帶來的痛苦，她開始對截然相反的類型產生一種意象，並且終於通過像一 名健壯的，實際的工人那樣生活，成功地實現了這種意象，還是在這個例子中說明這名 婦女就喜歡她的意象的表情，那就是用兩個左半部臉合成的面孔……。」 分面解讀對任何年齡都有效嗎？ 根據沃爾夫的研究以及我自己的研究發現，左臉與左臉，右臉與右臉合成的照片顯 然表明，同一個人的面部特徵往往在早年就固定下來(回憶一下貓王埃爾維斯·普雷斯 利童年時的照片)，並且在往後的幾十年間相對保持不變。沃爾夫就用一個人的照片證 明了這一點，這是下面就要談到的。 沃爾夫解釋道：「例如，如果我們把某人3歲時右半部面孔的照片同他25歲時的左 半部面孔的照片拼合在一起，其容貌看上去基本是能吻合的，這表明，在人的生活中， 容貌基本是保持一致的。然而，儘管有種整體上的一致性，但在面部生長過程中，面孔 的兩半部分仍然顯出雙重表情。左半部不如右半部那樣富有表情。」 一個特定的人儘管隨著年齡的增長，但他的面孔前後仍保持一致性。下面是把同一 個人在不同年齡時的相片各取二個不同半邊面孔合成後的情況。（3歲時的與25歲時合 成情況；4歲時的與38歲時的合成情況） 根據我在整個研究活動中以及在本書中對許多照片的解讀分析證實了沃爾夫上述的 說法，在哈佛大學舉行的第25次同學返校聯歡會上，作家約翰·厄普代克驚訝地說：「 人們的變化是多麼的小啊！在許多人眼裡，現在他們是一些出類拔萃，聲名顯赫的人物 ；而在我的眼裡，他們還是小孩似的，只不過頭髮花白了些，下顎多了一些鬆弛的垂肉 。」 你將會喜歡解讀如今已長大成人的你昔日孩提時代的老朋友的面孔，並願意把這些 面孔與你記憶中的他們小時候的面孔加以比較。或者，更好的辦法是，你和你朋友及其 家庭把過去的相冊從頭至尾翻開解讀一遍，你們可能會感到一種無窮的樂趣。在第5章 ，我們將更加詳細地討論人生的活動及經歷在面孔上的反映。 沃爾夫就他對分面進行的研究作了歸納，他說：「我們通過其它一些例子證實了相 同結論，即：在面孔的兩半部存在著雙重的表情……總起來說，面孔的右半部的表情占 支配地位，所以，右半部面孔更接近於原來照片上的面孔。 「面孔左半部的表情通常與原來照片的不一樣，面孔右半部的表情的顯著性使左部 面孔的表情不太明顯。值得注意的是，大多數人所懷有的意象通常是表現在面孔的左半 部，而面孔的右半部表情更多的是反映他們真實的人格。」 沃爾夫為了對分面的差異作深入的研究，他仔細分析了較為原始的人的面孔－－霍 屯督族人(與南部非洲的遊牧民族布希曼人有關)的面孔，還仔細分析了一個短尾猴的面 孔。這些面孔的不對稱也是十分明顯的。 熾天使書城
【第八章】 第二部 分如何通過分面分析來解讀面孔 第8節 分腦研究中揭示的關係 分腦研究取得的進展表明，大腦的左、右兩半球所具有的功能有些是重迭的，而有 些則完全不同。被稱為胼胝體的大的神經纖維束(或稱為「橋」)把大腦的兩半球相連起 來，可以使衝動從左半球傳導給右半球，反之亦然。 把某些動物的胼胝體切斷之後進行的科學觀察表明，在沒有這種「橋」的情況下， 大腦兩半球的功能多少是獨立的。在人身上，由於發生損傷，有時也會出現這種情況。 有一個時期，為治療嚴重的癲癇發作患者就是切斷其胼胝體。今天，對腦腫瘤治療有時 就需要切除腦的一個半球，同時，這有助於人們對剩下的那個半球的特別功能進行研究 和瞭解。 研究表明，右腦更多的是具有象直覺，創造力和接受完整印象的能力這樣的功能。 右腦似乎更多地包含著詩人為創作形象性地描述所需要的那種象徵地表現和隱喻的能力 。對空間關係的知覺過程隨同睡夢中的形象化意象看上去也屬於右腦的功能。有人可能 會講，右腦更多的是與內在的情感、直覺和知覺(精神病學家稱之為無意識材料的初期 過程)有聯繫。 左腦右腦分腦研究中顯示的關係胼胝體邏輯直覺實用主義想像實用性象徵語言比喻 大腦的左半球更多地涉及到邏輯思維。語言和處理數字的以及抽像思維的能力是左腦的 功能。這是注重實際的大腦部分－－從事邏輯和抽像思維(第二步過程)，權衡不同的現 實因素，解決難題。 所有這一切又如何與解讀面孔聯繫起來呢？我們早就知道，大腦的右半球對身體的 左半部(從頭到腳)有著更大的影響，反之亦然。在人體中，神經纖維是在某一點上從大 腦的一面交叉越過與之相反的身體的另一面。例如，運動左腳趾的能力是由右腦中所謂 的運動中樞刺激擊發的結果。 從所有這些事實中，向人們提出了某種暗示，比較深層的情感，即內在的情緒是人 們對自己和對生活表現出的一般的基本態度。這樣的情緒和情感發源於右腦，而更容易 從面孔的左半部表現出來。那種經過更多控制的或有意識做出的反應，即一種禮貌的社 會面具可能來源於注重現實的左腦，而更多的從面孔的右半部表現出來。 縱然根本的性格可能更多的是表現在面孔的左半部，但是給觀察者心理留下強烈印 象的未必就是如此。事實上，是面部的右半部給觀察者留下深刻的印象，因為，當兩人 相對而視時，其中一人的右眼下面對著的是另一人面孔的左邊。 就觀察力而言，左眼(受右腦支配)很可能比右眼更為敏銳。這只更為敏銳的眼睛看 對方時是與被視者的右面相對，所以，這右面似乎就給觀察者的印象最深。由於右眼是 與左腦相連的，而左腦更多地是主管邏輯思維。當與對方相對而視時，注視者的右眼面 對的是對方的左面，因此注視者可能就注意不到對方的真實的情感！ 這些觀點是同沃爾夫原先從事的研究相一致的，並為近來的實驗所證實：面孔的右 半部要比左半部更有可能影響對整個面孔的視覺。而另一些人則認為，兩眼比較起來不 太敏銳的是左眼，讓左眼面對經過較多掩飾的面孔的右半部也許是有其適合的一面，彷 彿人們隱藏更基本的情感就是為了不讓洞察力較強的右眼看清。 既然所有這些說法更多的仍是推測而不是事實，那麼，我們必須依靠最基本的東西 那就是：面孔的兩半部，即左、右兩個區域表現出不同的特徵、心境和態度；上區與下 區之間的差異也能說明一定的問題。 你無需過分簡單地認為，或過於籠統地講，左臉總是暴露根本情感的一面，右臉總 是呈現較受歡迎的社會面具。我們知道，即使神經線路是從大腦的一面越過另一面的， 但這並不是一件簡單或清晰可見的事情，還有其它一些需要考慮的事，由於太複雜，這 裡還無法作進一步探究。 解剖學中和生理學中揭示的有關大腦兩面作用的事實(以及在大腦不同的兩個半邊 之間的可能存在的聯繫)是非常有意思的。然而，對於我們大家來講，應當保持良好的 科學態度和實際態度，那就是去注意一些可以證明的差異並且從所能看得見的事物中引 出我們的結論。剩下的就只好保持推測，直到我們都能瞭解更多的情況再作結論。 我奉勸各位，你們的注意力不要放在你們的面孔哪一面所顯示的上面，也不要放在 大腦哪一面起什麼作用上面，而特別要放在按劃區法直接解讀人的面孔上面。 熾天使書城
【第九章】 尼迪的面孔 把肯尼迪總統的面孔劃分開可以顯露出他性格中兩方面，這兩方面形成了相當驚人 的對照。這是張便於進行解讀練習的面孔，因為許多人都熟悉這張面孔。根據你以前的 印象，你可能有不同的理解。一旦我們把這張面孔劃分開，並且對五官以及每一區域逐 一進行解讀這後，你也許就會獲得與你原先的印象所不同的認識。 先用一張卡片蓋住他的右區。在左區，你看到的是一個溫和，引人注目的表情。在 上左區，左眼顯露出一定的幽默和智慧，給人以敏感，內向的印象。 上翹揚起的眉毛增添了動人滑稽的特徵。眼角的皺紋斜著往上去－－「微笑的眼睛 」－－意味著他微笑的神情是真實的，而不只是一種裝出來的怪相。 在下區，嘴唇呈現出典型的弓形輪廓線。勻稱，瓷實。同時，豐滿的下唇尤其反映 出極強的性感。這是一張漂亮的嘴，兩唇豐滿，但既不太肥厚、又不太鬆弛，既不太單 薄又不太繃緊；放鬆但又很有力。 非常硬實的下巴顯然是屬於那種十分愛好運動類型的，體現出一股力量，堅強的決 心和堅持已見的性格，而且是那種凌然不可冒犯的神態。 現在，換過來蓋住左區。面孔的右區顯出一種與左區形成強烈對照的可怕樣子，幾 乎是一種冷酷的表情。瞪視的右眼顯得陰沉，射出一股強烈的審視目光，那十足的挑釁 般的眼神同時又保持著一種戒備的狀態。眉毛趨於低垂而不是揚起，從而增加了那種幾 乎是冷眼疑視「打量」對方的神態。整個右區表明這是一個具有很強的表達自己意見和 堅強個性的人－－骨子裡是一個「難伺候的顧客」，一個凡是他想要得到的，凡是他認 為是正確的事物都會不遺餘力地去追求的人。 總起來看，這是一張堅毅而又敏感的面孔，一個好自我內省又時時提防的人。對這 個人整個分析說明這是一個可愛的、熱愛生活的人－－但肯定不是那種缺乏男子氣概、 軟弱或屈從的人。他不是那種可以被人欺騙的人。 把約翰·F.肯尼迪的照片分別按左區與左區，右區與右區拼接合成後，他的臉部不 可避免地變了形，這是因為原照片並不完全是按正對面兩邊相等拍下的。在這一例子中 ，變形是有用的，因為變形使得剛才進行的區域分析中注意到的特徵更加突出了。當兩 個左區拼接合成後，左區所顯露的溫和、誘人、幽默和睿智等方面的印象更加顯著地反 映出來，而右區的那種冷酷、嚴峻和挑釁性的戒備特徵在這合成的形象中甚至也變得更 加清晰可見。 肯尼迪家庭為我們提供了一個特殊的條件，使我們能仔細分析這三名著名傑出的三 兄弟的面孔，從中可以看出他們之間的異同所在。 解讀羅伯特·肯尼迪的面孔與他的哥哥相比，羅伯特·肯尼迪的面孔給人的整個印 象真是大相逕庭。下面的這幅照片顯露出一種小心謹慎，缺乏坦率的神色。為了從面孔 中讀出更多的表情，我們必須運用區域方法。當我們對他的面孔進行分面處理後，兩半 部面孔之間顯出十分明顯的幾乎是使人震驚的差異。羅伯特·肯尼迪的左區顯得相當熱 情和十分的可愛，儘管那顆殘缺不全的牙齒有些不太協調。與左區相比他的右區形成了 全然鮮明的對照——總體上是冷酷的，還帶點邪惡的和拒人千里的眼神，嘴角含露著一 種竊笑。 在按水平線劃分出的上區，仔細察看面孔你會發現，他兩眼異常地向下歪斜，幾乎 呈兜狀形(很可能是先天帶來的)。左眼仍然顯出溫和和友好，而右眼則是瞪著的，目光 冷淡，並帶有一種戒備的神色。頭髮有些蓬亂，也許他就希望這個樣子，眉頭上有些皺 紋，這說明他有些緊張，或者甚至有些怒氣。鼻子生得結實，右鼻孔的肌肉顯得較緊， 而左鼻孔的肌肉則比較鬆弛，這也是一種心理上激烈的衝突的表現形式，而且其對比形 成的反差是很明顯的。 在下區，上唇較薄，帶著一種奇怪的冷笑神態，在右半部顯得尤為明顯。整個嘴部 給人以一種相當難以捉摸不透的感覺，幾乎是那種殘忍的樣子。下巴顯然就像那些善於 運動的人所特有的形狀，上下顎寬闊，這個部位的肌肉顯得有力，透出一股男子氣概。 這一切都表明此人很可能是個爭強好勝，很有實力的人物。 他的脖子粗大，肌肉發達有力。鬆散的領結也許很能說明問題。從這鬆散的領結， 蓬亂的頭髮和那殘缺不全的牙齒看出，此人不太愛慕虛榮，而且這種隨便的樣子很可能 是故意表現出來的他給人的印象一方面是個頭腦冷靜，懷有戒心，進取心較強，堅強的 性格蘊藏著一種殘忍性的人，而另一方面還是一個非常有人性的人，這主要從左眼上反 映出來。像他的哥哥約翰一樣，他也不是那種等閒這輩。 解讀愛德華·肯尼迪的面孔特德·肯尼迪(這是他的小名)給人的整個印象是，他有 點謹慎，與他的兩個強有力的哥哥形成鮮明對照。在以垂直取中劃分的面孔中，他的左 區是可愛的，相當的沉著，富有魅力。他的右區則在凝神注目，表現出一種戒備和謹慎 的神情。 按水平方向把他的面孔分為上下兩部分：在精心梳理的頭髮下，額上的皺紋表現出 某種憂慮的神色。左眼露出溫和和敏感的目光。他的右眼顯出冷靜、戒備留心的樣子 ---------在他的表情中，也同樣表現出他的兩位兄弟所表現的那洞察一切的凝視目光 。他的兩眼稍微有些斜視，儘管沒有羅伯特那種明顯，但與約翰·F.肯尼迪卻十分相似 的。這也許是他們家族的人所共有的特徵。 特德·肯尼迪的鼻子生得很結實，雖然在鼻孔略微有些收縮和緊張，說明是他是在 有意識地控制，但整個鼻子的肌肉並不過度緊張。他的上唇表現出一定程度的鬆弛性， (就像在特德·肯尼迪的其它照片上見到的那樣)這很可能是缺乏一種不屈不撓精神的表 現，這與他運動員般的硬實的下巴和顎部形成了鮮明的對照，說明他並不完全具有象羅 伯特那樣的爭強好鬥的精神。 當我們把肯尼迪家的這三兄弟加以比較時，約翰·F.肯尼迪無疑讓人覺得他是最漂 亮的一位，其神態也最鎮靜自若。所有這三人眼睛都有點兒斜視，而且都是一半面孔是 溫和的，另一半面孔則是冷酷的。這三人面孔的左半部都是較為和藹的熱情的而且比較 富有魅力；三人都生就一付硬實有力的下巴，尤其以羅伯特的下巴明顯地暗示出他具有 最強有力的進取精神。 他們的嘴部卻完全不一樣。三人中數約翰·F.肯尼迪的嘴最勻稱，且瓷實而又不僵 硬，上下唇完全對稱，顯出相當的性感。羅伯特的嘴部幾乎屬於一種殘忍型；特德的嘴 部有些鬆弛，屬於優柔寡斷型。同其他二人相比，特德的整個面孔看上去更嚴肅和更若 有所思的樣子。 這三人都表現出戒備留心和相當懷疑態度。 至此，你已經解讀了這3張面孔，並對這些面孔作了比較，你可能會想到要來一次 嘗試。 假如這三人都作為競選總統的候選人，那你可能會投誰的贊成票呢？ 熾天使書城
【第十章】 第10節 解讀一張陌生的面孔 面孔 在整個這本書中，我向你提供一些大家所熟悉的名人的面孔（如象肯尼迪家三兄弟 和許多其他一些名人）作為教學的例子來進行解讀。解讀一些名人的面孔肯定能激發更 多的興趣。但為了作進一步的練習，在此我用了一張對我來說也完全是陌生的一位婦女 的照片進行解讀。 按劃區方法細細察看此人的面孔，首先從上區開始。她把她右邊的頭髮蓬鬆地披下 ，形成一種柔和的波浪形。左邊的頭髮是以較為講究的髮式向後攏去的。頭髮只是輕微 有些凌亂，顯出一付無憂無慮、不十分注意修飾的樣子。總起來講，她給人的印象是， 這是個感到無需玩弄任何詭計花招的女人。她的頭髮顯露出這是一個既有女性的溫柔， 又有坦誠、聰慧的頭腦的女人。 她的眉毛保養得很好，同時又無任何人工修飾的痕跡。這意味著，她完全願意作為 一個女人憑自己的能力生活。從她臉上，我看不出有任何眉毛油、眼瞼膏或其它化妝品 的塗抹痕跡。她似乎很滿意她現在的充滿自信的樣子，而不希望自己變成異性眼中的一 個性目標。 她的左區和右區之間兩個眼睛也有明顯不同。與左眼相比，右眼顯得特別敏感，大 而溫柔，可能還帶有一點悲哀的神色。這隻眼睛具有鹿一般的和露水般的特質。相比之 下，左眼看上去顯得很快活，反映出一種幽默感，但同時也有些漠不關心，甚至是冷淡 。這隻眼睛表露出在評判對方，留心觀察和疑問的神態，但是其神態決無不友好的意思 ，這是一種相當自信的神志。 她的鼻子生得硬實，模樣也很好。鼻孔較緊但又不過分，與左眼的表情十分協調， 給人以一種鎮靜自若的印象。鼻孔裡有一些肌肉能經受壓縮，因此，鼻孔成為提供信息 表情特徵的一部分。 值得注意的是，她的那張嘴部的肌肉有些偏硬，但不屬於那種威嚴不可冒犯類型的 或冷酷型的。在右下區，上唇尤其顯得僵硬，看起來她是在適當地作了控制，而在左下 區，其嘴部有點緊張，這也許是一種過分的自我控制造成的。當然，她臉上的微笑是由 於攝影者的作用而表現出來的，所以，這種作用顯然也影響到嘴部，這使她很注意並且 有些演戲似地露出上排牙齒。不過，她略微做作的微笑，實際上沒有使正常的容貌變形 ，這顯然是因為她有很強的自我意識和自信心，所以，她那人為的表情不會做得太過分 。（在解讀面孔時，你應學會識別這種微笑）。 鼻子，嘴和只是稍微有些硬實的下巴給人以一種「受到挫傷的」獨立性和好鬥性。 總起來講，這張照片告訴我們，這是一位活潑可愛、敏感的人，在她敏感性（尤其 從右眼顯露出這種敏感性）與那嚴肅的，沉著冷靜的表情之間還存在著某種衝突。看起 來，她習慣於擔負一個引人注目的，甚至很可能是重要的角色作用。 她的表情中含有種戒備的成份，一方面是對外界的提防，另一方面很可能是克服她 自己內心中較為軟弱、敏感的一面。這些特性形成的混合體在她的性格中占支配地位。 但是，她處處給人的印象是：她是一個非常令人感興趣和引起別人注意的人，人們往往 會樂於同她相識。 解讀分別由兩個相同的右半部臉和兩個相同的左半部臉合成的照片在解讀面孔的過 程中，為了便你再次注意到面孔的左右兩半部之間存在的明顯區別，這裡我把同一個人 的照片進行了拼接合成處理，只要你仔細觀察這兩張合成照片，你就會再次注意到原先 解讀過的地方更加清晰明瞭。 儘管照片上難免存在曲解(失真)之處，但是，仍然能從中獲得一些基本看法的證據 。必須適當考慮到在由兩個相同的右半部面孔剪輯合成的照片上兩邊向下捲曲的頭髮， 還考慮到一張照片的面孔較窄，另一張照片的面孔較寬，這是因為原先的照片不完全是 正對面拍攝的。 正如前面注意到的那樣，由兩個相同的右半部面孔拼接合成的照片，其表情肯定顯 得更加敏感、更加沮喪和較為脆弱。而由兩個相同的左半部拼接合成的照片看上去就顯 得比較快活，並且有點謹慎和沉著鎮靜。 這一實例還證實，整個面孔的印象更接近於右半部面孔，而不是相反。 上述照片上的那個人是馬戈·麥基，她是一位女演員和舞台監督。有兩位與她有 10多年交往的好友證實，這個按劃區法提出的分析是相當準確的。 為了便於你練習這些技巧，我建議你現在獨自解讀這位女士的面孔(盡可能做到客 觀，不要理會上述的看法)，然後，把你解讀得出的看法與我的看法加以核對。 通過電視屏幕來嘗試這種分面解讀的方法當一位總統，其他官員接見者，名人候選 人或演員在電視屏幕上露出時，你將會喜歡用這種簡單方法解讀他們的面孔：當出現某 人的特寫鏡頭時，你用一張紙蓋住面孔的右半部，同時解讀左半部；然後換過來，解讀 右半部，你會獲得意想不到的發現。 有一次，就薩姆·貝克爾出版一本書，電視台安排他在電視的答問節目上露面。在 他接受採訪露面的前一天，貝克爾試著對電視上出現的主持電視答問節目的採訪者進行 了分面解讀。貝克爾通過對她面孔的解讀發現，儘管這位引人注目的婦女似乎是十分有 魅力，但是她右半部面孔卻有明顯的極為平庸和喜怒無常的跡象。於是貝克爾告誡自己 ，「要溫和靈活地對待她」。 他後來說：「果然，當我早早地來到演播室時，『可愛的』布倫達(不是她的真名 )正對製片，導演和其他工作人員大發脾氣，大減大叫，說出的話很難聽。當有人把我 介紹給她時，我以一種安慰的口吻對她說，作為一名電視觀眾，我發覺她是可愛的，有 才能的聰明伶俐的(這完全是事實)。她冷冷地看了看我，然後，才決定接受我對她的讚 美。這次會談相當成功，我對我在這會談的前一天解讀了她的面孔而感到慶幸，因為， 要不然，我很可能會以過於要強的態度出現，那樣的話，會談會變得很糟糕。」 你可以用分面的方法檢查一下你自己的情況，那是很有意思的。但是，這不僅僅是 一種樂趣，這樣做將有助於你獲得很有價值的認識，你可以把這些認識變成你的行動。 你的眼睛不只是一架相機如果你只是看著某人而不試圖在一定深度上去解讀其面孔 ，分析其人格，那麼，甚至可以講你根本沒有開始去同對方建立聯繫，或從事任何方面 的探討或與對方取得意見的一致。當你和某人交談時，你的眼睛和大腦不能僅僅是一架 沒有對焦距的相機，只是「卡嗒」一下就算了事，而必須發揮更多的作用，你應當很有 見識地注意觀察對方，但不要顯得冒昧，你想像著把他的面孔分劃成不同的區域。 當然，每個人做出的解釋會有某些不同。俗話說，「情人眼裡出西施」。我認為， 美並不完全存在於觀看者的眼裡。卡萊爾說法就比較貼切，他說：「智慧眼睛能看見一 切物體中所有能用的肉眼看到的東西。」學會了這門觀察面孔的技巧，你看到的還會更 多。 著名的肖像攝影大師菲利普·哈爾斯漫是這樣解釋他的多面處理方式的，他說：「 你同那人談話的方式，比你使用什麼樣的相機更為重要。如果一個人的照片並不表露較 深的心理活動，那麼這不是一幅真實的肖像，而是一幅空洞的畫面而已。」 同樣，你應當學會使用你的眼睛，不能只僅僅當作相機上的鏡頭，而要作為進一步 調查對方性格的手段，這樣就能使你達到更好地瞭解對方的目的。 經過反覆實踐，你會變得善於研究和分析各種面孔，從而獲得對他人的極有價值的 瞭解------這對你、對他們都具有潛在的好處。本·瓊森說過：「從人的臉上來瞭解此 人。」 熾天使書城
【第十一章】 第三部 分使解讀表情變得容易起來的方法 第11節 澄清有關解讀表情的些錯誤的概念 我們曾經詢問過許多從事不同職業的人們，「人的面孔上什麼是最富表情的地方？ 」他們的回答(你們的回答很可能也是如此)一律都是「兩隻眼睛」。在十九世紀第一個 十年的後期，一位名叫埃爾伯特·哈伯德的鄉土作家以當時的華美的詞句證實了這種觀 點：「人的面孔是上帝的傑作，眼睛是靈魂的窗口，嘴部是肉慾的標記，下巴象徵著決 心鼻子表現出意志；但在這一切之上而又隱藏於這一切之後的是我們稱之為『表情』的 某種瞬間的東西」查爾斯·狄更斯在《馬丁·朱述爾維特》一書中巧妙地把性格描繪成 在一隻眼睛中發出慈愛，而從另一隻眼睛中發出自私的打算。吉爾勞姆·杜巴托斯說眼 睛是「心靈的窗戶」。我們說，眼睛是最能暴露內心世界的一個感官，是可以看得見的 人格核心。許多人都會同意這種說法。但是有的人對此就有不同的看法。卡爾·鄧拉普 根據他的試驗結果也和其他一些人一樣認為，嘴是表情的主要部分。鄧拉普辯解道：「 面部表情中愉快的物征，如果不是完全的話，至少絕大部分是單獨由嘴部肌肉的形狀引 起的。兩眼中明顯的滿意，快樂，高興的表情只有在同真正表現高興情緒的嘴部分，配 合反應下才能表現出來，如果與嘴部不愉快的表情結合起來，兩眼中那種歡樂表情立刻 會變成一種不愉快的表情。在整個面孔格局中，重要的是嘴而不是兩眼……。」 然而，我們都要強調的是，只有對每個單獨的感官的研究和對形成並顯露表情的五 官作為一個整體來研究才能充分地揭示出性格本質。正像鄧拉普提出的那樣，例如，在 解讀某一種微笑的表情時，如果把只有嘴部在露齒而笑，就當然認為他完全是個友好、 溫厚的人，對你除了表示善意外，再沒有其它意思了，那麼，你這種看法就大錯特錯了 。請你提防那面帶笑容的政客；嘴可能會隱藏眼睛所暴露的東西。這個事實為一句古老 的印地語格言所證實，大意是說「微笑時帶著一付冷酷的牙齒。」從根本上講，準確地 解讀面孔是先對每個部分，然後再對各部分的總和進行仔細研究的結果。 l、分別解讀五官的每一部分下面三幅簡單的圖解是要說明按劃區方法分別仔細觀 察面孔的每一個區域和每一個感官的必要性。 當你記下面孔的總的表情之後，利用幾張紙條作工具，按水平區域逐個分析五官的 各部分。． 1、單獨看到的這雙眼睛有著一種慈祥、天真的表情，但是那只收縮的鼻子和那兩 片繃緊變薄了的嘴唇則暗示著此人有可能屬於那種心胸狹窄，也許為人吝嗇的性格。 2、在皺緊的眉毛(皺縮起來)下面，兩眼變得狹窄，並在中間(朝兩眼的中心方向向 下和向內)受到牽拉，兩眼處於一種表示不滿的狀態之中，這表明還屬於那種有點易於 動怒、帶有潛在的偏狹，難以相處的個性。另一方面，如果把那兩個放鬆的鼻孔和那豐 滿寬大的嘴，連同嘴部周圍因微笑形成的皺紋形成的表情與眼睛那部分分開來觀察的話 ，那麼，這部分表情給人一種相當溫和，和親切友好的印象。 3、在這一幅圖像中的兩眼是圓圓張開著的，顯出一種坦率，單純的樣子。相反地 ，那個肌肉緊張的鼻子和向下沿伸到受壓狀態下的嘴唇那深深顯出的紋線告誡人們這可 能是個拘板嚴厲，而又偏狹性格的人。 這種由不同的感官表達的不同的情感之間形成的鮮明的對比從而對形態心理學提出 了質疑。形態心理學強調「統一的心、身結構，或叫象徵結構，認為這種結構的特性是 無法從結構的各部分衍生而來。」完全相反的是，通過逐一觀察分析各個感官的表情， 你將得到的不會只是部分的而且很可能是錯誤的判斷，而是獲得更接近於那個人的真實 「完整的寫照」。 當你對五官逐個觀察來分析面孔時，實際上，你是在利用你自己的一套警用識別工 具。 你很可能聽說過一種確認罪犯的方法，那就是把各種形狀的眼睛、鼻子，嘴以及其 它感官放在或畫在不同的基本頭型和臉型上，目的是得到一個同目擊者所提供的嫌疑犯 的描繪相一致的頭部模樣。 解讀眼睛在整個人類歷史上，看來人們已經直觀地解讀了人的面孔，同時特別注意 眼睛的表情。幾百年來，文學作品中到處都能找到這方面證據。例如「在那無聲的一瞥 間常常包含著聲音和語言」(奧維德)。「身體的光源存在於眼睛之中」(《新約全書》 )。「在她的目光中、在她的臉蛋和她的嘴唇上都存在著語言」(莎士比亞)。「眼睛的 語言到處通用」(喬治·赫伯特)。「人們用眼睛會話時其優點幾乎與其舌頭完全一樣， 眼睛的語言完全無需借助字典，而且全世界都能理解這種語言」(愛默生)。 注意從眼睛裡尋找那些微妙的，不斷變化的表情中所流露出來的較為深層的情感變 化。許許多多的情感變化是由眼睛表達出來的，正像許多用來描繪「靈魂的窗口」的形 容詞所表明的那樣。 「目光敏銳的……忠心耿耿的……微笑的……喜悅閃亮的……冷靜的……深刻的… …閃爍的……游離的……銳利的……冷酷的……機靈的……警惕的……陰鬱的……多情 的……熱情的……，」等詞都是可以用來形容眼睛的。 目光中所隱含的性慾意味眼睛具有許多不同的和自然的聯繫。在文學作品中，性慾 與眼睛常常是聯繫在一起的。例如，把弄瞎眼睛當作閹割的一種象徵。在索福克勒斯的 古典悲劇中，當國王俄狄普斯·雷克斯吃驚地發現，事實上他殺死的是他的生身父親， 而娶了自己的母親為妻，他在極度的苦惱中弄瞎了他自己的雙眼。 在當代著名的戲劇《馬屬》中，每匹馬的眼睛都給弄瞎了，以表示一種象徵性的閹 割狀態，也許作為對觀淫癖罪惡的懲罰。(唯有牲口棚裡的那些馬目擊了男孩們的性體 驗)。 維也納有句格言說：「當一位姑娘的衣裙被風撩起時，如果你去看她，你就會變成 瞎子。」這也是象徵性的對觀淫癖罪惡的視覺閹割。 瞳孔放大可能意味著性興奮。通常在描寫那些有性感魅力的婦女時常常包括這樣一 些詞語，如「大而漂亮的眼睛」，「閃亮的眼睛」「閃爍的目光」，在描寫男人時常常 是寫成具有「一種閃爍的目光」；朗費羅寫了有關「他那閃亮著敏銳的黑眼睛，預示著 將有一陣狂吼亂叫。」「閃亮的」或「閃爍的」目光通常表達出劇烈的性興奮-----是 激情，而不是柔情。 從器官機能上講，出現「閃亮的目光是因為瞳孔放大的緣故。就像恐懼一樣，性興 奮能產生神經內分泌的變化；尤其是，性興奮會使腎上腺素和兒茶酚胺處於較高水平， 其結果就會使瞳孔擴大。 通常認為大的瞳孔是美的標記。事實上，婦女們為使自己顯得性感曾經用顛茄作為 擴大瞳孔的人工辦法。在意大利語裡，顛茄的含意是「漂亮的女人」。這樣植物來自顛 茄屬植物，可用來製作顛茄鹼(阿托品)這也是一種擴大瞳孔的藥物。 值得注意的是，剛才談到的神經內分泌的變化，除了性激動外還可能是由於其它一 些原因。恐懼、焦慮、興奮也會擴大瞳孔。你可以想像那些「驚恐中」或者「驚奇中、 興奮中」張得大大的眼睛的情景。此外，大的瞳孔常常包含著眼睛近視的情況在內，這 就不能作為鑒別一個人是否非常漂亮的標記。看上去似乎是性感的東西可能只是近視的 特徵。 一些描寫婦女眼睛的陳詞濫調調常常表達了在性慾方面更加溫柔的一面。「臥室的 眼睛」是柔和、朦朧的。可能會把不幸的女子描繪成長著「大而黑的眼睛」，意指眼睛 既大又黑而且「潮濕的」(這個詞也具有女性性感的涵義)。「黑剌李」是黑剌李灌木， 像李樹一樣藍黑色的酸果，可用來製作黑剌李酒。「露水般的眼睛」意味著柔情和性感 ，很可能是因為熱烈的柔情常常使眼睛掛著淚珠。 熾天使書城
【第十二章】 第三部 分使解讀表情變得容易起來的方法 第12節 解讀瞳孔 人類學家愛德華·T.霍爾曾經指出，許多阿拉伯人特別注意「觀察眼睛的瞳孔來判斷 你對不同話題的反應。」 霍爾提到了心理學家埃克哈德·赫斯曾描繪的一些發現：「瞳孔是一種非常敏感的 指示計，可用來測定人們對某一情況如何做出反應，當你對某些事情感興趣時，你的瞳 孔就會放大，如果我說出你所不喜歡的事情，你的瞳孔往往會收縮」。此外：「人們無 法控制他們自己眼睛的反應變化，人們眼神的變化能一絲不差地洩露真情。」所以，許 多阿拉伯人甚至在家裡也要「戴上墨鏡」。 儘管仔細地觀察瞳孔可能獲得一些信號，但在正常的談話距離上，要想仔細地觀察 就有些困難，霍爾提到：「如果你盯著某個人看，那就太令人緊張了，也太容易引起情 慾 了，或者是太不友好了。」其他人則認為，當人們看到某種十分令人高興的事情時 ，瞳孔往往就會擴大。例如，當拿到一付有可能贏牌的紙牌時。與這些說法相近的還有 ，據聲稱，當一名男子看見一個裸體的女人，或裸體照、裸體畫時，其瞳孔差不多能比 正常的瞳孔擴大一倍，這種現象是同前面所談到的性剌激產生的神經內分泌的情況有關 。 眼睛的形狀眼睛的形狀常常與一定的性格類型有關。「斜視眼」是用來表示某個不 能信任的和無恥的人的一種稱號，例如大約千年前，荷馬用貶損的手法描寫一個人是「 腿有殘疾，滿臉皺紋，而且眼睛斜視」。 這種聯繫為何會如此長久地存在，如果我細細考查起來是很有意思的。那些「斜視 眼的人常有斜視的習慣。眼睛斜視是為了從謹慎的態度來估計周圍的環境，同時又不願 讓別人察覺他(或她)自己的感情，其目的就是要隱藏而不是表達自己的內心想法和感情 ，那就是，以一種自我保護的態度，用戒備的目光評估世界及其人們。 從很早時期開始，人們就把眼睛同妄想狂聯繫起來。在叫做妄想狂的精神錯亂症中 ，患者常常錯誤地認為，不斷地有人在監視著他，覺得某個人總是在監視他，眼睛一直 盯著他不放。妄想狂患者本人總在提防著敵人，他們的目光總是帶著戒備的和瞪視的性 質。事實上，所謂霍爾茲曼現象也許為存在的這種聯繫又提供了某種科學基礎。有人證 明，「精神分裂症」患者中(其中許多是妄想狂)「眼睛跟蹤」減少了。 其外表特徵是，他們眼球運動尤為減少，所以，他們常常看上去是目不轉睛的樣子 ，其部分原因就在於此。 此外，「斜視眼」還同「不可思議的東方人」有聯繫。 為什麼東方人被看成是迷一般的、莫測高深的呢？很可能是因為他們的眼睛歪斜的 緣故。然而，這種特徵並不是由於習慣性地收縮眼輪匝肌造成的結果，相反，而是由於 人種遺傳所帶來的：眼角的內、外皮膚褶皺使眼睛變得比較狹窄，像是瞇起眼睛似的。 這種由遺傳所確定的解剖特徵完全為許多無知的和帶有偏見的人們所誤解。這些人 錯誤地把這種特徵認為是那些謹小慎微，多疑的人經常有斜視表情的結果。與這種時時 提防別人的態度相對照的是那種希望別人看到並理解自己的情感的人表現出「天真」「 坦率」的態度。總的概念是，你能從眼睛裡看到的信息越多，那麼從你所觀察的人中瞭 解到的有關「靈魂」或基本性格也就越多。 眼睛四周的皺紋是很重要的。眼角外側的放射狀皺紋通常是由於微笑引想的 -----「友好的微笑」，真實的微笑經過多年之後，通常將留下深深的皺痕，就像太陽 的光線一樣。這暗示此人具有一種熱情、友好的性格。即便採用深度整容手術也不能消 除所有這些皺紋的痕跡。如果成年人臉上沒有這樣的皺紋，那麼其眼睛看上去就顯得冷 淡或缺乏表情-----這告誡人們，這個人基本上不是一個友好的人。 在觀察分析眼睛時總應同嘴部的情況聯繫起來-----可能存在著很大差別。有時， 你會發現，嘴在微笑，而眼睛卻無此表現。這有助於我們識別出假笑。這時眼睛中的冷 漠表情說明那咧嘴大笑只是一種假象。正像莎士比亞作品中的一個角色說的那樣，「我 在微笑時，我能邊笑邊殺人」。保證你不要成為這種騙人、無情卻又在微笑的眼睛的受 害者。 人的眉毛的形狀經常可以作為瞭解情緒的有效的線索。一些基本的眉毛形狀可以看 成是內在性格的一種現成的提示。正像下面四幅簡單的速寫圖所表示的那樣：1、憤怒 的或邪惡的人其眉毛往往是裡端向下外側向上呈歪斜狀。-----就像核對無誤時所作的 打勾記號一樣，這也是漫畫家進行誇張創作時的常用形狀。 2、那種很容易感到糊塗，經常有茫然不知所措，焦慮或失望感的人，其眉毛通常 是裡端向上外側向下呈歪斜狀。 3、那種冷靜、情緒穩定的人其眉毛一般都比較平直，要麼兩邊相對是筆直的，要 麼兩邊對稱呈弧形。 4、當某人常常為煩憂所困擾，老是憂心忡忡，心裡負擔過重的話，皺眉肌就會把 眉毛牽拉在一起，而出現大家所熟悉的文學作品中描寫的「緊鎖的眉頭」的形狀。羅丁 的《思索者》一書就有一個例證。像眉毛的形狀對於觀察面孔時的重要意義為散文中的 普通用語所證實。作者可以不去詳細敘述文中人物有著什麼樣的情感，而是選用簡單的 一句描述語，比如象「她揚起眉毛」。你立刻就會知道，這個人感到有疑問，疑心某事 至少存在著略微的不當之處。 「皺眉」是多麼經常地表現出憤怒或非難的情緒！「粗、濃的眉毛」在文學作品中 可以意味著男子氣概。「皺緊的眉頭」強調了緊張的情緒，至於美人，拜倫漂亮的未婚 妻認為，「美人的眉毛形狀就像天上的彩虹」，在莎士比亞的一部作品中，描寫了一個 情人在獻給他情婦的一首悲哀的歌謠中，就是描繪了情婦那彎彎美麗的眉毛。 解讀鼻子鼻子並不是特別可靠的人格的指示計。儘管如此，這一部位可以是富有表 情的，而且也的確能提供一定的性格特質的線索-----尤其是有些人想方設法掩飾的那 些特質。 比如人們常聽到「他皺起鼻子」這樣的說法，這說明，鼻子確實表示某種情緒。這 樣一種表情再加上一種嚴肅的面容表示出一種厭惡和輕蔑的態度，從根本上講是一種傲 慢、不屑一顧地對待別人的態度。皺鼻子的人常常看起來好像他們在聞到一種難聞的氣 味。這種習慣性的行為很可能有其自然環境因素，因為吸到一種討厭的氣味自然會使人 們皺起鼻子。 像「有些東西臭氣熏天」，「有些東西一股魚腥味」，這樣的口語是表示一種厭惡 或是表示吸到一種討厭的氣味。在某些人中，在鼻子兩邊有明顯皺痕的特徵可能在一定 程度上反映了他們認為世界是醜惡的思想。 這種「傲慢的」表情是以某些人有仰頭習慣為基礎的，文學作品中把這些人描寫成 鼻子朝天，好像一切都不在他們話下。其它一些常用的特徵描寫包括：「她鼻孔朝天， 一種自高自大的神態」，「她仰起鼻子露出輕視的表情」，「他鼻尖朝地，對世界不屑 一顧的樣子」。 想像一下這樣一種表情：那些鼻子朝天神氣活現而又不直接正視別人的人。這些人 不想和你交往，則希望佔你的上風。這樣一種姿勢表示出一種傲慢的態度，希望看你的 頭頂而不是與你的目光接觸。得小心提防有這樣一種行為表示的人！ 如果有誰鼻子生得大，這說明他(她)愛管別人的閒事，這兒嗅嗅；那兒探探，不打 聽清楚不算完，就像野狗在追蹤獵物似的，循著氣味，搜索出獵物或某人。鼻子大的人 總在不斷地吸嗅打探別人的事情，就像狗總在嗅味一樣。 鼻子的大小與整個力氣有關，同時還與性交能力的強弱有關。最常見的是，鼻子大 的人通常說明其陰莖也大。在羅斯丹(十九世紀法國傑出的戲劇家)所著的名劇《西哈諾 ·德·貝熱拉克》中西哈諾那碩大的鼻子就與其性慾有關。西哈諾對自己的鼻子作了一 番描繪，其中的一些話就很適合於說明陰莖和睪丸的情況要麼就請告訴我你為何緊盯著 我的鼻子！ ……是不是因為我的鼻子又長又軟，猶如大象鼻子一般地晃蕩？ ……我鼻子的顏色是否令人看了不快？或者因其形狀讓你感到厭惡？ ……可能是你覺得我這鼻子只是有點大？ 然而，我必須立刻聲明，不管怎樣，鼻子的尺寸大小都不能作為反映性慾旺盛的可 靠的指標。有些鼻子的形狀會引起人們的一些聯想，但是，僅憑鼻子的形狀來作為判斷 的標準是毫無根據的。 作家們經常用「張開的鼻孔」來表示好色，情慾或象竟技場上一個橫衝直撞的公牛 一樣的憤怒情緒。當某人發怒、興奮或性慾衝動時，作為一種反射作用，鼻孔往往張開 或向外彎曲。 從神經內分泌學的基礎來看，腎上腺素和去甲腎上腺素往往使鼻孔張開。這種情況 也許是一種自發的、生物學上的「飛翔-----張開-----博擊」的反應，當性興奮時也會 發生這種反應。當性交和興奮時，鼻子的呼吸會加重，因為熱烈的接吻需要鼻子進行呼 吸。這樣，從生理學的觀點來看，肌肉能使鼻孔加大張開的程度，帕斯卡爾在描繪克利 奧帕特拉那碩大向上翹起的鼻子時寫道：「假如它(鼻子)短一些的話，那麼世界的整個 面貌都將會改變。」就力量和洞察力方面來講，拿破侖說，「給我這樣一個人，他的鼻 子應該長得碩大豐滿……。每當我需要找別人完成任何有用的腦力工作時，如果沒有其 它合適的人選的話，我總是選一個鼻子長得長長的人。」 人們通常把一個碩大、有力的「高鼻樑」的鼻子看成是有勢力的人物或凌然不可冒 犯的人的象徵-----「他生著一副追求權勢的鼻子」。專橫一詞來源於「神聖羅馬帝國 」，這是與「羅馬」鼻子有關。 此外，稍微有點大的鷹鉤鼻其形狀就像老鷹嘴一樣，鷹是身著羽毛的王國中身體最 大、最兇猛、最有力的鳥類之一。鷹是美國的象徵，這可能是為了表示力量。我們還注 意到澳大利亞的象徵是雙鷹。 考慮到鼻子的大小與性慾之間可能存在著某些聯繫，總的來講男人的鼻子比女人的 要大。因為男女之間激素(荷爾蒙)的成份比例是不同的(例如男子體內存在著較多的睪 丸酮，而女子體內存在著較多的雌激素)，而且這種不同對骨骼結構產生的影響也是不 同的，所以這也許能解釋男子的鼻子為何通常大於女子的鼻子。 如果某個女子的鼻子下巴特別大，那很可能是由於體內的睪丸酮成分過多的緣故， 而且可能具有爭強好鬥的性格。 人們常常稱讚婦女具有一付「雅致的鼻子」。人們通常認為漂亮的、嬌柔的女子是 以漂亮的小鼻子為特色的----- 翹起的獅子鼻，鈕扣形的鼻和上翹的翹鼻子。但是，目前並沒有普遍證明生有獅子 鼻的女子就缺乏爭強好鬥的精神或競爭實力-----你可能注意到某些女高級官員，女政 治家和女社會活動家，她們生著的就是一付小鼻子，但是其自尊心和能力都很強。而也 並沒有普遍證明鼻子大的女子其能力或人格就一定很強。 熾天使書城
【第十三章】 第三部 分使解讀表情變得容易起來的方法 第13節 觀察口部，嘴唇 在此必須強調的是，自然的外貌並不是性格的唯一表現形式。環境(比如象處於一 個自然環境之中)對人的面孔形式起著一定的作用。因為在每一種人格中都包含有許多 的可變因素。在此提出的一些論點是作為一種啟發性的指導路線，以便去懂得人格的某 些方面。在我們敘述的同時請你記住這一點。 薄嘴唇的人常常(但不總是)意味著他為人吝嗇，具有嚴厲或執拗的特性。 厚嘴唇的人通常被認為是易受感官快樂的(見第8章中對瑪麗蓮·夢露面孔的觀察情 況)。為什麼這麼說呢？這是有合乎情理的解釋的。口輪匝肌的運動對嘴部的形狀有很 大的影響作用，嘴唇豐滿就是由於習慣性地放鬆口輪匝肌的結果。這種放鬆是一種性格 開朗，為人爽直隨和，接受能力強的人的要素之一。如果厚嘴唇象徵著為人比較熱情的 人格的話，那麼繃緊的或薄的嘴唇則象徵著為人嚴厲，這種嘴唇是由於特有地繃緊口輪 匝肌的結果。如果一片嘴唇繃緊而另一片嘴唇鬆弛豐滿，這很可能表示此人具有相互矛 盾的性格因素。 我們可以把嘴部周圍肌肉的收縮看成可能是擔心上當受騙，希望抵擋住外界干涉的 一種信號。在這樣的人中，他們的「上唇總是繃得緊緊的」，其目的是為上不受自己的 感情影響或他人的感情影響。當某人在「吸吮」時，比如吃奶，他就不得不放鬆口輪匝 肌。而那些唇部始終豐滿的人很可能是繼續渴求獲得享受-----例如更多的肉體享受， 即想獲得肉體慾望的滿足，其中包括性慾的滿足。 繃緊捲曲的嘴唇常常與殘忍或嚴厲，盛氣凌人的性格有關。捲曲的上唇就像許多動 物準備攻擊時所表現的那樣-----露出牙齒-----是一種條件反射的反應的結果。你可以 想像一下在吠的上唇捲曲著的那付樣子。雪萊描寫有關奧齊曼迪亞斯的詩，《王中之王 》描繪了古代這位帝王的殘酷無情，並提到，從發掘出來的他的鑄像上那捲起的嘴唇無 聲地告訴人們這人曾經有過的殘暴無情的行徑。 常見的對嘴部所作的那些各種不同的描繪為瞭解人格提供了合理的線索。「 Mealy-mouthed」(說話時過分注意選擇字眼)指的是一種軟弱的形象，表示出一種軟弱 、畏縮躲閃的行為。一張「易怒的，生氣的」的嘴其嘴唇習慣性地向外突出，這種嘴常 常是一種憂鬱性格或病態性格的信號。下垂的嘴唇和兩邊口角下掛意味著這是由於長期 的悲觀厭世、生氣、不愉快的結果-----與之相反的是那種樂觀的，活潑快活的性格， 在兩邊口角的嘴唇是向上提起的。 對平時有用力抿嘴習慣的人，有人是這樣來形容的，說他們就像一匹受到控制而過 度急躁的賽馬在「用力磨擦戴著的馬嚼子」(這種抿嘴動作可能是進行口頭攻擊和不耐 煩的信號。這種人一旦失去控制，據說他(她)會表現出那種「放蕩不羈的行為」。 )常聽到的其它一些說法，例如象「摘掉你嘴上的嚼子」(這是一句勸告他人去放鬆口部 的緊張狀態，注意語氣緩和的話)。或者，「她控制住自己的情緒」，這句話指的是在 受到抑制的情緒(一種緊張性)與緊閉的或繃緊的嘴之間某種關係。當出現「類似馬的那 種情緒時」，「控制你的火氣」和「控制你的慾念」(這兩句話都是從給馬扣上馬嚼子 引伸而來的)是人們常會說的兩句話。 「Hehasabigmouth」(這是一句俚語從字面看意為「他這張大嘴」，實際含義為「 他說話冒失」)指的是一個口頭冒犯別人的人(一個為固執己見，且專橫的人)。「 Heshootsoffhismouth」(意為他誇誇其談)強調的是這個人的語言風格具有咄咄逼人的 甚至是惡意攻擊的性質。「露齒的微笑」可能是虛偽的，其目的是想掩蓋佔上風的本質 及其它消極的情緒。 當嘴唇「發白」時，就像在莎士比亞的《朱利葉斯·愷撒》中所描繪的那樣：「他 那懦夫的嘴唇頓時毫無血色。」「無血色」的嘴唇能表示一個人缺乏性感或精神，或是 表示一個內心殘忍的人；有人在繃緊嘴唇時，往往迫使嘴唇上的血壓到別處(只有在很 少的一小部分例子中，這種現象可能是由於血液循環問題而不是性格物質問題)。「我 將帶走你嘴唇上的冬天」，這是莎士比亞給予那缺乏肉慾和溫清的人的回答。 詩人對作為性格特質指示物的嘴部的重要性予以證實。「對，就像一個小小的花束 ，你的嘴是那樣的小巧而紅潤，一個羞怯的小花束，柔和，低垂，色如玫瑰。」(鄧南 遮----意大利詩人)「她那漂亮、撅起的嘴，不善言辭，像一朵花瓣張開的玫瑰半張著 嘴。」(胡德----1799-1845年，英國詩人)。「芬香，紅潤，光彩照人，誘人親吻的嘴 。」(維永-----1431-1463，法國詩人)，這些描繪通常意味著這是一種豐滿的嘴唇。 下巴與頜部下巴和頜部的形狀並不完全是可靠的表示性格的指示物，因為顱骨的原 先結構決定了下巴與頜部的基本形狀----無論是大還是小，是後削的還是突出的。然而 ，就像在第3章中提到的那樣，經常性地活動下頜骨肌在一定程度上能夠而且肯定會影 響頜骨的結構。但是，在解讀面孔時，有一點要記住，在某些情況下有些天生的身體基 礎結構可能會降低這種影響的效果。 我們常常把下巴後削的人稱為「弱型下巴」。與之相對的是「突出的下巴」。這種 下巴通常意味著一種爭強好鬥的性格特徵。人們幾乎總是用誇張的手法把軍隊中好鬥的 軍士長描繪成長著一付大下巴。有一本《紐約人》上的連環漫畫是很逗人的，畫上描繪 了一位典型的好強的軍士長怒視著公路上那個寫著「伊厄德」(地名，英語中此詞含有 投降之義------譯注)的標牌。 連環漫畫上出現的飛揚跋扈，好管閒事的婆婆常常是以「突出的下巴」為特徵的， 人們也把這種形象的女人稱之為「悍婦」----這是從那種笨重、寬邊的戰斧一詞引伸而 來的含義，用來說明一種具有男性性格的女子。 出現在兒童惡夢中的典型的惡魔形象都生就一付大嘴巴。在童話故事和幻想作品中 描寫巨龍，女巫和令人恐懼的野獸其嘴巴也都很大，這種大嘴巴是那些口部侵犯動物的 特徵。在《紅色的賽馬頭罩》中那條狼吞吃掉了一名老婦人後又張著大口對那個小女孩 說道：「最好也把你吃了，我親愛的。」 在許多童話故事中甚至還出現了專吃人肉的人。在《漢塞爾與格裡特》一書中，那 位女巫就準備把那些嚇得要死的孩子煮了吃掉，這也是描寫具有用嘴侵犯的本能的動物 的一個例子。 比較新的一個例子是本奇利所著的《口部》。你可以想到，鯊魚顯然是口部侵犯和 男性性侵犯的象徵。這條白色的大魚形狀像個陰莖一樣，那張巨大嘴巴象徵著口部侵犯 和性侵犯。還有，那個令人毛骨悚然身體伸得長長的鯊魚追蹤並吃掉了一位裸體游泳的 女子。在《大白鯊》一書中，那條白色的巨鯨體現了貫穿於小說全過程並反映小說主題 的兩個根本傾向：攻擊和性慾。 睪丸酮與雌激素的聯繫----- 在攻擊性傾向與下巴和口部的大小之間存在著一定的聯繫，這種看法可能是有其科 學根據的。在這方面，骨骼生長的結構是一種與性有關的特徵。睪丸酮，這個由睪丸分 泌出來的性激素對骨骼結構和肌肉的確具有深遠的影響。參加奧運會的運動員中就曾有 一些人被指控說他們注射了睪丸酮使其肌肉長得更發達。當前採取的措施要求，參加奧 運會的運動員必須進行體格檢查，以確保被選派來的女子運動員不是具有雌雄同體的兩 性人，因為曾經就發生過在一些得名次的女鉛球運動員身上發現有注射了睪丸酮的情況 。 如果某位男子的睪丸酮達不到規定的水平，他往往就缺乏攻擊性傾向，其下巴也比 那些睪丸酮含量多的男子要小。就從性的差別來講，說明激素對骨骼的生長是有影響作 用的。例如：在人體中骨頭的兩端有一種叫骺板的東西，到了一定年齡，這種骺板就開 始封口閉合，從年齡上講，這種封口閉合的情況在男子身上要比在女子身上出現得晚得 多(骺板一旦閉合，骨頭就不再向長度生長)。在男子身上，青春期也比女子來得較晚， 激素變化也比女子持續的時間要長。 在女子身上，由於其激素的變化，初潮(第一次來月經)來得較早，當雌激素大量分 泌而使其骺板閉合時，這個時期的雌激素指數的上升就限制了骨骼的生長。 其結果，總的來講，女子的體格和骨骼都比男子要小。通常說來，男運動員(在一 定程度上包括一些女運動員)的頜骨的尺寸比平常人要大。從通常意義上講，這種大的 頜骨是與較強的爭強好勝性有著某種聯繫。 正如前面指出的那樣，無論是用實際的描述還是用比喻的說法，具有較強的爭強好 勝的人總是突出他(她)的下巴，這實際上就使得下巴的骨骼和肌肉變大，至少看上去顯 得更為突出，而遇事總是退縮，習慣後縮下巴的人往往顯出一付弱下巴。 熾天使書城
【第十四章】 第三部 分使解讀表情變得容易起來的方法 第14節解讀頸部 有一首老歌中唱道：「頜骨連著頸骨。」雖說頸部實際上並不是面孔的一部分，在 解讀面孔時頸部也不是必不可少的重要因素，但是，在頸部還是存在著一定反映性格的 線索。 就像大下巴一樣，粗壯的脖子是和運動員的勇猛和男子氣概相聯繫的。把短粗、結 實的脖子同爭強好勝的性格加以聯繫是有其一定的根據的，這裡同樣也是由於激素對脖 子肌肉影響的結果。睪丸酮促進了肌肉的生長。男子的脖子如果生得較為細長有可能說 明此人缺乏好鬥性格和男子氣概。 一個「硬脖子」的人意味著他屬於那種頑固、倔強、甚至是毫不妥協地競爭類型的 人。儘管硬脖子的情況可能是由於醫學問題，或許是由於畸形或事故造成的，但是，在 我們解讀面孔和脖子時還是應該記住硬脖子的人的脾性。 人們通常把女子生著的細長優美的脖子看作是特有的女子氣質和優雅漂亮的標記。 這一特徵可能的確是固有生理結構的一部分，激素無疑在此是起了作用的。 解讀耳朵在一定的程度上，耳朵會影響面孔給人的印象。我們可以想像一下克拉克 ·蓋布爾那如同大象一般的特大耳朵，想像一下那些非常小的耳朵或是那些突出的引人 注目的招風耳，所有這些就像那些大耳垂或無耳垂的耳朵一樣都會影響到面孔給人的印 象。這些特徵完全是身體本身存在的，就是說，這些特徵與一個人的性格沒有特別的聯 繫。儘管如此，但是人的人格會改變耳朵的形狀，這種情況雖說不多見，但仍然還是存 在的。例如，富於思想，優柔寡斷或神經質的人習慣拉他們的耳垂，使其鬆弛和抻長。 這一動作可能是在考慮某一問題的跡象。根據心理學界的觀點，長期以來一直把「尖狀 突出的」耳朵同惡魔般的、殘忍的或獨斷專行的性格相聯繫-----在最壞的一類中，在 《星球旅行》中的斯波克先生就是一個非常突出的例子。在這裡，無疑存在著一種自然 的聯繫，這是與動物的侵犯和性慾的本能有關。在攻擊意識較強的動物中-----例如狼 、山貓和豹，有許多都長著尖狀突出的耳朵。 撒旦通常被描繪成長著一付尖狀突出的耳朵。他集中體現了野獸的慾望與動物的本 能。他為此而被送進地獄燒死。像斯波克先生，馬丁安斯以及各式各樣的來自其它行星 的外星人常常都被描繪成長著一付尖狀突出的耳朵，這是否並非偶然的呢？ 對撒旦形象的這種描繪可能是由於這樣一個事實，即，性慾和侵犯意識是一種本能 ，可是人們不但常常抑制這種本能，而且又矢口否認自身存在這種本能，說這是別的種 類的動物才有的，或是說這種本能只是那些似乎有點可怕的帶有戲劇色彩的「外星人」 才有的東西。毫無疑問，有許多人都必須否認他們自己的性慾和侵犯意識。那些典型描 寫其它外星人的連環漫畫和科幻小說是一種人們把自己難以接受的不合自己願望的衝動 加以形象化而已。 解讀整個表情薩凱姆，格爾和索賽曾經寫道，「多種文化的資料表明，在人們的面 孔上，至少能識別出6種比較可靠的明顯的情緒表情，那就是，快樂，驚奇，恐懼，憂 傷，憤怒和厭惡。」 希波克拉蒂斯把性格在面部表情中的反映歸納為4種「憂鬱的，暴躁的，冷淡的， 樂觀的」請看下面這4幅圖。(這裡觀相術的定義是，這是一門根據面部表情判斷人的性 格的藝術)。 如果通過把人限定在幾個種類(或純粹的幾個類型)的範圍內來準確地解讀表情的話 ，即便這樣做是可能的話，那也是很困難的。儘管如此，這4個基本的性格類型為這樣 一種想法提供了指導，即：我們可以從我們自己以及其他人臉上辨認出這些模式的基本 成分。我完全相信，一個人的明顯的特徵就是他的個性，而且我確信每個人都有其個別 性和獨特性。必須對一個人的表情解釋同這個特定人的個性聯繫起來。解讀面孔一個最 可靠的方法是一個感官一個感官，一個區域一個區域地進行分析。 面部中那複雜而纖細的肌肉系統決定了以多種多樣的表情出現的表皮形狀，這是永 恆的一個基本事實。面部肌肉的活動使得最常出現的表情——憤怒，焦急，懷疑，快樂 ，期待以及其它一些常見的情緒和形成人格的特有的態度在面部留下永久性痕跡。 解讀前任總統杜魯門的面孔及表情在下面這張照片上，哈里·S.杜魯門的整個表情 在分別對每一感官和區域仔細察看之前你似乎覺得是冷淡的並且有些嚴峻而令人生畏。 請你花時間研究一下這裡提出的圖解分析，以作為你解讀各種面孔的指南。根據照片上 所提供的詳細的情況，我們來說明如何對五官進行逐一分析來解釋表情。 我們按照劃區方法來仔細解讀面孔，先從頭頂開始。你會注意到他那梳裡得十分講 究的髮式，和架在鼻樑上的那付顯得很普通的金屬框眼鏡，你得到的印象是，這是一個 很注意修飾而控制意識較強的人。請按垂直線劃分分別仔細觀察面孔的左右兩半部。你 可注意到他右半部面孔給人以較為友好的感覺，但同時也表現出他冷靜地在觀察、審視 和沉思的神態。 其左半部面孔露出一種邪惡的態度，目光中還帶點懷疑的、仇視和挑釁的神色。左 眼和中胚層體型者一般的下巴及寬闊的頜部這三種因素的結合給人印象是，這是一個非 常堅強的男子。 哈里·S.杜魯門——美國前總統。從歷史的角度看，他是位受到廣泛敬佩的總統； 假如你在宴會上見到他，你會怎樣解讀他的面孔？ 睜開的兩眼，顯露出警覺樣子，呈向上放射狀的眼角皺紋給人留下這是一副「友好 的眼睛」，有幽默感。普通尺寸的耳朵，豐滿的耳垂表明他身體正常。較粗的脖子意味 著剛毅，敢做敢為。平直的眼眉是遇事沉著冷靜的象徵，說明他基本上是個作風踏實的 人。輪廓分明的鼻子意味著嚴厲，也許還隱含著某種優越感。緊繃的嘴是倔強、趨於嚴 歷的表示，但是，這並沒有不愉快的、過分嚴厲的意味，也沒有冷酷無情或卑鄙的意味 。 對這位偶然當選總統，後來卻那樣堅強有力地勝任這一職務的人，在當初是很少有 人料想到的。人們對他後來表現出的如此巨大的能力感到異常驚奇的原因是，在人們最 初看到他時，他們並沒有發現(或認識到)這個人左半邊面孔或下巴所包含的種種意味。 在杜魯門身上所發現的情況最初(在他出任總統前)主要是從他的右半部面孔上，因 為他這半邊表情似乎又常常決定了面孔給人的全部印象，正是這半部面孔給人造成錯覺 ，誤以為他是一位態度謙遜，思想陳舊、為人坦率、和藹可親、工作一絲不苟的教員。 當我們分別注意面孔的下區時，他那堅強的本質甚至變得更為明顯。我們看到的是 一付非常挺直的鼻子，使人覺得，他甚至緊緊地在控制著鼻孔的緊張狀態。他的上下唇 部繃得很緊，整個嘴部都處於緊張狀態。下唇絲毫沒有性感的跡象，而這方面約翰· F.肯尼迪和溫斯頓·丘吉爾這兩人的面孔上則是顯而易見的。只有像杜魯門這樣的頜部 與下巴的人才會說出「這個責任我來負」以及下令對廣島投放原子彈，撤免麥克阿瑟這 樣的將軍職務的舉動。 如果留心的話，我們會注意到杜魯門是左撇子，這的確很有意思。那麼有人是否會 以為他的右腦更為發達？那麼，因為杜魯門左半邊面孔表現出更加有意識的控制，我們 是否本該預料到，他的這面孔本來是最應為公眾所認識的面孔呢？正像在第10章論述的 那樣，對此並沒有明確的答案，因為在大腦的支配作用下面部表情與左撇子或右撇子之 間並非存在著一對一的關係。 把左右兩半邊面孔按不同的區域分別逐一加以比較，這樣做對於讀解面孔是很有幫 助的，甚至是最基本的過程。在此，杜魯門的面孔就是一個很好的例證。 在解讀面孔過程中，應注意不同區域之間的不同之處，這一點十分重要。我們在讀 解杜魯門的面孔時，這也是一個十分關鍵的因素。 從他這張面孔上，你會發現一種潛力。當你經過一段時期與這個人的交談，對他的 觀察和與之相處後，你能做出進一步地推斷。 的確，杜魯門在陞遷通往參議院的政治道路上曾表現出很強的實力，而且總的來講 ，在社會生活中，他表現良好。然而，當初卻很少有人認為他實際上是一位具有擔任總 統能力的人(他獲得副總統提名並出任這一職務主要是出於地理上和政治上的需要)。 羅斯福總統去世這一意外事件使杜魯門登上總統寶座，這一位置使他能夠表現出他 的決心和實力。就在這之前，人們顯然更多的把他看作是一位隨從而不是領袖。有位病 人曾對我說，就在杜魯門解除麥克阿瑟將軍職務之後，他夢見到了杜魯門這位「真正的 男子漢」。 據說，杜魯門曾進入天國，聖·彼得(耶穌十二門徒之一-----譯注)會見了他，並 向他詢問他最大的願望是什麼。他回答說，他希望見到空前最偉大的將軍。聖·彼得指 著那個老頭說「他就是空前最偉大的將軍。」 杜魯門辯解道：「不對，聖·彼得，他只是我們古老村莊的皮匠。」 聖·彼得回答說，「他也許就是個皮匠，但是，假如他曾經是位將軍的話，他會是 位空前最偉大的將軍。」 我們從杜魯門臉上所看到的是某些可能存在的東西。確切地講，他人格中如同教員 般的一面在總統任職期中仍然表現出來。他充分認識到他自己的長處，幾乎不容忍模稜 兩可的解釋，但是他的下巴和兩頜表明他有機會獲得屬於將軍的命運，不是成為一名教 員，或是一名小鎮上的律師，一名男子服飾用品商或者甚至是一名參議員，而是成為做 出強硬的重大決定並毫不妥協地貫徹到底的總司令。 除瞭解讀杜魯門面孔之外，這裡還有一門重要的課程需要學會的是，面孔將常常表 現出的是某些潛力，而不是清楚明瞭的現狀。很可能會有這樣一些人，雖然他們看上去 就像戈貝爾以及其他納粹分子那樣，生著一付品格低下，惡毒的面孔，但他們的品行遠 遠沒有達到戈貝爾這類人的極其殘無人道的地步。給那些受害者以及社會帶來有幸和悲 劇的碰巧是，納粹社會和特定的歷史轉折給了戈貝爾，希特勒以及其他人一種機會來表 現出他們這些的內在的邪惡的潛力。 所以，解讀面孔和表情可能要比某個人實際的歷史更準確地反映這個人的本質。解 讀可以揭示一個人存在什麼樣的品格，但不一定這個人當時就有機會表現出這些品格。 解讀面孔不僅能為目前提供洞察力和幫助而且也能為將來提供洞察力和幫助，這是一份 最有價值的獎賞。 熾天使書城
【第十五章】 第四部 分如何解讀你自己的面孔 第15節 如何解讀你自己的面孔 瞭解自己是不容易的，這需要勇氣。總之要想真正瞭解你自己就需要你去忠實自己 ，決無自我欺騙。既然我們大家都不斷地在生長和變化，自知之明是一個必不可少的永 無結局的探索。準確地讀解你自己的面孔是十分重要的，因為對其他人的認識和瞭解首 先必須從對自身的認識和了解開始。 現在，你就開始解讀你自己的面孔。以後，隨著你逐漸生長和變化，每隔一段時間 就解讀一次，這樣做對於提供你的性格中的一些重要線索是很有幫助的。當然，真正做 起來是有困難的，這是因為我們所有的人，每當這種事情落到自己頭上時就會缺乏客觀 性。因此，大體上講，對於你自己，你不是最好的評判員。大多數人往往總是有點過於 喜歡自己，自己性格中的弱點，朋友、同事可能很容易看到，而自己卻看不到。 有一本名叫《白雪公主和七個小矮人》的童話故事就生動地說明了自戀的種種表現 。書中那位狠毒的後母每天必做的一件事就是對著鏡子發問：「鏡子，鏡子，在這個屋 子裡的人當中誰最美麗？」由於沒有得到令她滿意的回答(即：最美麗的不是她而是另 外一個人)她為此勃然大怒，竟密謀要殺害那個比她美麗的人。 另一方面，我們中有些人往往不喜歡他們自己，看不起自己。這樣的人如果時常解 讀自己的面孔也是很有幫助的。你能學會找出你過去忽略的你自身存在的潛在而又是極 好的因素。自我承認是使自己的生活過得快活，同時這也是去正確評價他人的先決條件 。 學會瞭解你自己決非易事。甚至一位訓練有素，懂得十分細微的心理世界的心理分 析學家常常發覺很難分析他(或她)自己的感情、動機和夢想。西格蒙德·弗洛伊德最令 人敬佩的技巧之一就是他十分誠實而又透徹地分析他自己及他的夢境的能力。他的這種 自我發現致使總結歸納出許多人一直感到極度困惑的見識和理論的基本特徵。 就我自身而言，我經常檢查和解讀我自己的面孔。此外，我設計了一套有用的技巧 來洞察自己的內心世界，這套技巧經常證明是有效的。 首先，我坐下背靠在椅子上，或者躺在長沙發椅上，打開錄音機。然後，我開始隨 意聯想好像我正在同一位心理分析大夫談話。具體說來，我是在毫無拘束的情況下自發 地說出我當時頭腦裡出現的思想、概念和感情。這有助於放鬆受到壓抑的思想和情感。 我大聲說出我想到的任何一切事情。 下一步，為了提供某種心理上的距離和客觀性，我把錄音機放在長沙發椅子上，自 己坐到心理分析大夫的椅子上。或許我會先去喝上一杯咖啡或一杯茶。然後，我舒松地 靜下心來(但不要過於放鬆)，按下錄音機的放音鍵，仔細傾聽著，好像我在聽取並且評 價別人的願望和自由的聯想。有時，我會隔上一天或更長一些時間再去聽我原先的錄音 ，這樣可以形成進一步的我與「那個說話者」的距離感。 通過這種方法，我提高了觀察事物的能力，盡可能多地克服和消除主觀性，這種說 話傾聽的方法使我在作為一個觀察者和被觀察者的情況下都比他人覺得輕鬆自在。你在 解讀自己的面孔時，遇到的困難顯然主要是由於缺乏客觀性而造成的。我是採用錄音的 辦法克服這種困難的。那麼，我的這種辦法對於你解讀自己的面孔也是適用的。運用視 覺距離手段，也能大大減少解讀自己面孔時遇到的這種困難，這種手段也就是利用你的 照片，就把它當作某個別人的照片似的按劃區法來讀解你自己的面孔。 這裡的用意是：你在觀察你自己的照片時，你所採用的心理傾向應盡可能接近於你 在解讀別人的照片時所具有的心理傾向。所以，劃區解讀法是獲得客觀地觀察事物能力 的必不可少的手段。 最終，採用了這種方法，你應該能面對鏡子準確地解讀你自己的面孔。反覆地對著 鏡子解讀面孔的好處是，你可以捕捉到由於當時遇到的一些問題和困境所引起的面部出 現相對短暫也許是一掠而過的心煩意亂和不穩定的情緒表情。 熾天使書城
【第十六章】 第四部 分如何解讀你自己的面孔 第16節 分步驟地解讀你自己的面孔 1、選擇一張與你本人面孔一樣大小的你自己的照片，最好是一張8X10的照片(有彩 照更好，但這不是必要條件)。照片是近期拍的，畫面清晰、姿勢端正(或者盡可能完全 是正面的照片)。照片最好是很光亮，清晰的不模糊、也沒經過修整，不要有很亮的陰 影。照片上的表情最好是自然的，那些有大笑的或其它任何誇張表情的照片都是不合適 的。 一般來講，趁人不備的情況下拍攝的照片(就像業餘攝影愛好者通常所拍的)是最合 適的，因為在兩邊光的明暗分佈很可能是均勻的，而沒有多少藝術效果的追求。專業攝 影師常常拍出的照片明暗色調鮮明，他們的目的是可以理解的，即追求藝術效果。為美 化或改善被拍攝對像形象採用的這種手段所產生的人工製品只會給準確地解讀面孔帶來 更大的困難，也就很難分辨出那個現實中的人的真實面貌。 2、花時間仔細觀察整個面孔，同時注意「這個人」(你自己)的全部表情。在看照 片的同時，不要只考慮「好的外表」、「不是太討人喜歡」或者「我看上去象照片上的 人嗎？」等等之類的印象(當人們觀看自己的照片時通常會有這種反應)。 相反，你應仔細審視那張面孔，盡力把自己放在觀察者的位置而不是被觀察對象的 位置。你可以自我發問，「這個特定的人給我的整個印象是什麼？他(她)屬於什麼樣的 性格？他(她)的脾氣好嗎？有沒有自戀的表現？有無輕浮的表情？是否持有懷疑態度？ 有無戒備心理狀態？是否露出審視的目光？ 3、拿一張紙蓋住面孔的左半部分(也就是對著你的右側)，位置從兩眼之間取中均 等分開，同時把鼻子、嘴和下巴殼一分為二，使左右兩半部分面孔彼此分開。 現在，仔細觀察整個右半邊面孔。在你仔細觀察的過程中，記住要把你解讀的這張 面孔當成是某個別人的面孔，而不是你自己的。瀏覽一下第4章上的性格特質名稱，至 少從中選出三個你認為最適於描述這右半邊面孔所露出的表情的形容詞。 記下你獲得的印象供今後參考。現在接著按同樣程序分別觀察分析上區和下區。你 可以用鉛筆在中間劃一條分割線，也可以想像著這是彼此分開的上下兩個部分。 4、把紙換過來蓋住正對著你左側的右半部面孔。同樣也從性格特質詞彙表中選出 適合於描述左半部面孔的形容詞。 5、最後，拿掉紙看整個面孔。如果照片上反映髮型、緊張、鬆弛、面色、衣著、 有無佩戴珠寶飾物等等之類的細節的話，應注意加上這些細節。 學會像別人看你那樣地來觀察你自己看一下現在已經完成的你的照片分析，在對你 自己做出判斷定論時應設法做到客觀，毫不留情。你可以為那些臉上反映出的積極有益 的特質跡象感到高興和鼓舞；同時也不要掩蓋自我檢查中發現的任何不利消極的特質。 記住，你解讀自己面孔的目的是自知之明和自我完善，而不只是為了自我讚美一番。換 句話講，就是要「敢於正視」你自己的現實。 勇敢地正視你自己和你面前的世界，而不迴避正面接觸，總的來講這是很有益處的 。《魅力》雜誌曾經認為：「我們可以利用我們所瞭解的情況：如果你想不讓人知道你 的秘密，就把你右半邊臉讓別人看，如果你希望外界知道你的感受如何就把左半邊臉讓 別人看。」對這種說法我們是不能贊同的。 通過從總體上觀察你的面孔，並按照我們規定的部署一步步進行觀察分析之後，你 已經增加了你同你的照片之間的距離，提高了觀察事物的能力及其客觀性。你已經看到 了在你面孔的兩半邊間表情上存在的差異。顯然，通過仔細分析並瞭解了這些差異你就 能提出有關你的性格的最可靠的推論。用這種分析方式來觀察你自己是十分重要的，因 為，這時你看待你自己的方式更接近於別人看待你的那種方式。 我相信，當你再檢查一下你照片中反映的性格特徵時，通過採用劃區的方式你就能 發現面孔的每一半邊存在的顯著的變化是多麼的強烈，這再次會使你留下深刻的印象。 例如，儘管你對你自己的最初印象可能是，「這個人的脾氣基本上是好的」，當你把他 (她)作為一個可能的朋友、同事、僱主或僱員對他(她)進行判斷時，你現在就會知道你 還必須考慮許多其它一些情況。 我相信，在解讀你自己的面孔時，你將需要對你瞭解的有關面孔上的和你本人實際 存在的一些情況給予相當多的考慮。這樣的感性認識能有助於你在別人眼裡的形象；同 時還有助於你達到更高的自我接受的程度，使你更好地喜歡你自己。當然，這一點是最 重要的因素，因為無論發生什麼你還得同你自己「生活下去」。 解讀和比較不同年齡時期的你自己的面孔當你學會按劃區法觀察和解讀你近期的照 片之後，那麼，這時你就可以把你以前直至童年的不同時期的照片找出來解讀。你也許 會驚奇地發現，面孔中性格跡象的某些明顯的區別和變化是在不同年齡階段顯現出來的 。如果你發現童年時代某些基本的、明顯的表情特徵至今仍清晰可見的話，你也許會感 到很有趣。請翻到前面看一看第1章埃爾維斯·普雷斯利（貓王）和第3章中溫斯頓·丘 吉爾他們在童年和成年時的面孔。這兩個例子是十分典型的。你會發現，他們成年之後 面孔上時常仍表露出以往的某些情緒、情感及特徵。 這種從不同的時期來解讀面孔的做法是很有意義的，也是十分重要的。我根據對來 我這裡就診的病人他們不同年齡的照片解讀分析，就能夠瞭解許多有關他們的心理發展 和影響他們性格的重要的生活事件。 例如，我研究了我的一位病人童年時的照片，一張是7歲時的照片，另一張是5歲時 的照片。我把這兩張照片加以比較後發現，7歲的那張照片面孔上帶著一股憂傷、憤怒 和怨恨的神情。相比之下，5歲時的照片上則是一付心滿意足，快活的樣子。事實說明 ，這位病人在5歲時家裡還就她一個孩子，由於她妹妹的出世才引起了她7歲時面孔出現 的一些變化。從這以後，直至她15歲這段時期的其它一些照片上那種憂傷和不滿的跡象 也清晰可見。從15歲開始，她顯然已經成熟，因而她終於能處理好與她妹妹的敵對情緒 。她是因她在社會關係中遇到的困難來我這裡就診的。她在治療過程中，她早先那些困 惑的痕跡清楚地顯現出來。 有時，甚至是在她長大成人時，她臉上還會流露出類似於她7歲時照片上的那些痛 苦的情感。由於我瞭解了這位婦女情感的原因，從而使我能幫助她傾訴並更好地瞭解這 些情感；其結果，她終於能更加滿意地妥善處理好生活中她與她你父母、妹妹以及其他 人的關係。 對於你來講，解讀不同生活階段的你自己的面孔，把面孔中的表情同某些情感以及 或許引起這些情感的生活經歷聯繫起來，那將會導致有益的自我暴露。同樣，解讀家庭 成員以及親朋好友他們在不同生活階段的面孔會使你感到趣味無窮、深受啟發。 熾天使書城
【第十七章】 第四部分 如何解讀你自己的面孔 第17節 對著鏡子解讀你自己的面孔 在對著鏡子解讀你自己的面孔之前，我極力主張你們先要掌握在照片上解讀你自己 面孔的技巧。經過反覆多次解讀你自己的和其他人的照片的練習之後，你就會覺得「對 鏡解讀」要容易多了。你將學會如何達到某種客觀性，並且在你解讀和分析你自己以及 其他人的面孔的技巧方面取得進步。 儘管「對鏡解讀」要求你憑著想像把你的面孔劃分成若干個區域，但是「對鏡解讀 」的基本要領從根本上講同「照片解讀」的要領是一樣的。 在「對鏡解讀」時，重要的是，你應當記住你在鏡子裡的映像並不是別人實際看到 你的那種情形。出現在鏡子裡的你的右半邊面孔別人實際看時是在他左邊的位置。只要 想像一下某個詞當你從鏡子裡看它們時你就會明白了。例如「MIRROR」(鏡子)這個詞你 把它們對著鏡子一看是這樣一種情形「」。你應知道，對鏡解讀存在這種變形，而解讀 照片就比較準確地反映出別人實際看到你的樣子。 對著鏡子練習最重要的一點也同樣是找出兩個半邊面孔之間明顯的，而且常常是十 分明顯的區別，這樣能透視到你性格中存在的衝突的方面，此外，還能反映出你當時的 心情。 不久，你就能熟練地解讀你面孔上較為基本的，根深蒂固的特徵和人格，而且能熟 練地解讀多少屬於那種不易察覺到的瞬間即逝的特徵和人格。 每當你外出或參加晚會之前，只要有時間，你就應時常設法對著鏡子仔細解讀面孔 。要像別人看你和解讀你的面孔那樣，嘗試著判斷你的整個表情，同時通過仔細觀察每 一個區域，注意那些細微的細節。用這幾分鐘的時間來觀察自己，進行自我評價是完全 值得的。 自我意識你常常並不完全意識到你的潛在的情緒。然而，這些情緒通常為別人所察 覺。你的臉上看上去生氣了嗎？是否表露出緊張或焦慮的神色？或者是顯出悲哀的樣子 ？有無拒絕或冷淡的表情？臉上顯出高興的樣子嗎？是否表示歡迎？有無懇求或熱情的 態度？對這些情緒表情，你自己常常是沒有意識到的。解讀你自己的面孔能幫助你溝通 和抑制你的表面的以及內心深處的情緒。 好好觀察一下你自己的面孔無疑將使你發現你一直在掩飾的那些壓抑的情緒所產生 的原因。 意識到你感到生氣或沮喪的心情可能有助於你追尋出最初產生這些情緒的癥結所在 。 對於你出現這些情緒的根源採取這種積極的反省做法。常常有助於你解決這些心理 衝突，驅散這些紛亂擾人的情緒。以往你也許經常壓抑你的情緒，從今以後再不要出現 這種情況。相反，你將弄清產生這些情緒的根源，以便努力去更好地使這些情緒得到調 節。 你給別人的印象通過解讀自己的面孔來提高自我意識的方法很可能給你帶來許多好 處。每天，你都要和別人一道工作或進行社會交往，他們如何與你聯繫或做出反應在很 大程度上決於你以什麼樣的面貌出現在他們面前。他們對你的性格或異常的情緒猜測絕 大部分是根據無意識或前意識地從你臉上解讀的結果。（前意識指的是意識水平只是處 在朦朧狀態，這種狀態隨時有可能萌發意識。） 人們一見到你，他們在很大程度上就會把你的表情看成是表明他們應如何對你做出 反應，應如何對付你的信號。即使你沒有意識到你面孔上是什麼表情，即使人們沒有有 意識地解讀你的面孔，事實上，人們確是根據你的表情來做出反應的。例如，如果你感 到厭煩，並且從你臉上表露出來，那麼，別人本能地就會離你遠點。 除了外表之外，當然你的言談舉止也是別人做出反應的根據。但是，至少在一開始 ，他們是根據你臉上傳遞的信息做出強烈的反應的。他們的緊張感常常是由你緊張表情 引起的。他們可能出現恐懼或坦然，冷漠或熱情，戒備或信任，接受或拒絕等不同的反 應，這些反應主要取決於你面部是什麼樣的表情。和你比較接近，經常在一起的朋友或 同事，當他臉上出現脾氣發作的信號時，你就得告誡自己「哦，得小心點，此刻他情緒 不好，暫時不會同意任何請求。」對方並沒有說一句話，而全都從他的臉上表現出來。 你不妨試一試。看著鏡子，你一邊說「我恨你，」一邊開懷大笑。看到鏡子裡那和 善的表情，你往往會報以友好的態度而不是怒容。現在你一邊說，「我愛他」，一邊憤 怒地皺緊眉頭。看到這種表情，你會感到討厭不是興奮。 一般來講，反映在你臉上的正是你的內心情感，這些情感希望獲得與他人交流的機 會。或者是相反，這些情感是不友好的，從而引起他人對你感到厭惡。因此，重要的是 你應當意識到你自己面部表情的性質，因為，你的面部表情的性質無論在商業、社交還 是在你所保持的最重要的關係中都能起著積極的或消極的作用。注意和瞭解你自己的表 情狀況可能對於你理解別人為什麼會對你有不同的反應是極為有幫助的。 現在你想像一下，你結束了一天忙碌的工作，一邊洗手、洗臉，一邊對著鏡子解讀 你自己的面孔。從鏡子裡，你看到你一臉不高興的樣子。這也許是因為你與你的老扳發 生過爭執，或是因為這一天中遇到一連串煩人的、不愉快的事情使你現在還為此心煩意 亂。「今天什麼事都不順心。」你心裡這麼想。你願意帶著這付表情回家去見你的親人 和朋友嗎？ 你的愛人及孩子將會見到的是一付生氣的面孔。他們不知道你內心的怒火並不是因 為他們，而是因為你的老闆。所以，當他們看到你那緊張和憤怒的精神狀態時，便會表 現出一種擔心或不滿的情緒。其結果，這又加重了你不愉快的心緒。像這樣把在外面遇 到的煩惱帶到家裡的做法是不適當的，這往往是許多不幸的連鎖反應的開始，即一種惡 性循環。 我曾經接待過一位病人，他是位律師。我向他傳授這種解讀面孔的方法。最近在一 次社交場合下，我們偶然相遇了，他告訴我，「我上班來去是乘坐火車的。通過解讀面 孔進行自我檢查，現在從車站到家裡的這段路上，我就走著回家，而不再搭乘我妻子的 汽車。無論下雨還是晴天，我都堅持走二十分鐘的路程。這使我有機會理出思想頭緒， 穩定一下情緒和使臉色平靜下來。我走進家門時，給家裡人看到的是愛的表情，而不是 那種工作中遇到的任何挫折時留下的怒氣。 當你意識到在不同的場合下你的心情和表情時，你自己就能夠設法區分你的情緒， 以確保你不致把你的「面孔」從一種場合不適當地帶進另一種場合。你可以努力獨自地 去同你的情緒作鬥爭。如果可能的話，請你所信任的人來幫助你排遣那種不愉快的情緒 。 如果你擔心一種反映了你內心狀態的「憂慮」的表情經常表現在你的面孔上，或者 ，如果你注意到了臉上出現持久的沮喪或恐懼的跡象而且你又無法肯定你自己能解決這 些情緒的話，請切勿掉以輕心！如果你不喜歡在你臉上所見到的那付表情的話，那就請 採取行動分步驟地來加以改變，切勿延誤。馬上考慮尋求專家指導，自我療法這時就不 可取了。 熾天使書城
【第十八章】 第四部分 如何解讀你自己的面孔 第18節塑造你自己的面孔 在一次電視答問節目中，有3個人(兩男一女)討論了這樣一件事，即他們感到他們 在工作中或社交機會和活動中受到歧視，僅僅是因為他們所謂的容貌不好看。他們抱怨 說：「好看的人總是找到好的工作。」從電視屏幕上，我仔細觀察了他們的面孔，斷定 從容貌上他們肯定不是醜陋的，完全不在一般人之下。那麼，他們為何要抱怨呢？ 當我解讀他們的面孔時發現，問題出在他們的表情上，這是他們聲稱別人看不起他 們的原因所在。他們面孔上出現的那些松垂、萎靡的皺紋及表情表明他們是「我是個失 敗者」；「我垂頭喪氣」；「我真不幸啊」。由於他們的面孔反映的是這樣一種缺乏自 尊的人格而招來了別人的拒絕。很自然，遇見他們的人們是不希望因這樣一種壓抑、自 憐類型的人而受拖累的。 情緒低落和沮喪往往使面部松垂，最終形成了那種自我貶低的、悲哀的、自覺有罪 的面容。反之，根本的樂觀精神和意識到自我價值往往鼓起肌肉和皮膚的形狀。其結果 出現一種討人喜歡的面部表情，這種表情把本來可能被看成是難看的成分改變成為一種 愉快的、令人振奮的形象而對別人產生魅力。 在你養成經常對著鏡子仔細解讀你面孔的習慣時，設法呈現出別人在家裡、在工作 中和在日常活動中看到你的那種正常的表情。努力公正地評價常常出現的面部表情：面 部表情是屬於悲觀呢？還是精神振奮的呢？當你看到某人臉上出現某一種表情時，你不 免會說出你對這個人的看法：「這是個快活的人，我倒願意和他相識。」或者，你的反 應也許是：「那個人看上去像個討厭鬼似的，我的麻煩就夠多的了，不想再讓他來打擾 我。」 只要解決了心理衝突，增強了自尊心，你臉上的「地圖」是可以改變的。這種變化 從你的面部表情中將會很快或逐漸地反映出來。對待你自己以及你周圍的世界的那種更 加歡快的、更好的態度將會改善你的面容。 當你對你自己和他人感到滿意時，你的臉上就會出現這種表情。別人看到這種表情 並表示欣賞的話，你會有一種滿足感。他們將感悟到發自內心的美感。 解讀你自己的「面孔」要保持連續性我建議你每週至少對著鏡子解讀一次你的面孔 。如果能每天來一次則更好。每當你感到氣憤或其它惱人的情緒而心煩意亂難以排解時 ，尤其要「對著鏡子」解讀你自己。不要把這件事當作強迫性的事務，而只是作為日常 工作中一種有益又有趣的短暫的休息。這一兩分鐘的自我反省將加深你自我理解的程度 。 這是本書的宗旨和目的：那就是幫助你更好地理解你自己和其他人；更加有益地處 理你與你自己與他人的關係；幫助你改善你每日每時生活的質量，提高生活享受，以及 改善你所接觸的那些人的生活。 熾天使書城
【第十九章】 第五部 分通過解讀面孔改善各種人際關係 第19節通過解讀面孔改善各種人際關係 學會如何解讀面孔這一技巧將使你與人們的關係-----尤其是你第一次遇到的那些 人的關係-----更加密切。積極主動地對你面前的那張面孔發生興趣(而不是粗略地掃一 眼)，你立刻就會建立起一種比通常情況下初次見面時所達到的更深、更好的私人交流 關係。 由於不注意仔細地看清別人的面孔而出現令人遺憾的情況要比人們想像的多得多。 所以很多人通常記不住他們所見過的人。大多數人一般不去注意他們所見到的人的眼睛 ，或者只是匆匆看一下對方的面孔。你自己甚至也許曾為這種疏忽感到內疚。難道現在 還不是改變這種對他人冷漠的態度，積極地去關心和瞭解他人的時候嗎？ 當你解讀你遇見的人的面孔時，你會從中瞭解到這個人的一些情況。這樣，這個人 在你眼裡就是一個統一體，而不是過眼煙雲，你那銳利的目光在你們倆人之間建立起一 種聯繫，這幾乎總是導致更加令人滿意的交流。 正像切斯特菲爾德勳爵所講的那樣，「當你同某人談話時，如果你想知道他真實的 想法，那就去仔細觀察他的面孔，因為他能很容易地控制他所說的話，卻不那麼容易控 制他的面部表情。」當你一邊同某人講話，一邊解讀他的面孔時，對方會更加意識到你 的存在，並對你有所印象------因為你明顯地在全神貫注著你倆之間的談話和觀察對方 ，而不是泛泛地空談一些無實質內容，或許是使人誤解的話。 難怪有許多敏感的人抱怨，有些人無論是想的還是說的常常主要是有關他們自己的 事情。我的一位朋友是名不錯的作家，也是一位文靜的女人。她說，她不愛去社交場合 (也許你也如此)，因為她發現大多數人不是令人感到乏味就是只顧他們自己。在一次宴 會上，當她同世界上一位主要的圖書出版商見面時，她頗感驚訝。 後來她對我說，「現在我懂了，他為什麼能在他的領域中出類拔萃，那樣高度受人 尊敬和歡迎。他一見面總是立即關心我的情況。他兩眼注視我，觀察我的面孔，一個接 一個地詢問有關我的問題。在我所遇見的男人中，像他這樣對我表現出更多的興趣而不 是吹噓他自己的人真是不多的。儘管他要比別人有更多的自我吹噓的資本。 後來，當我又對那位出版商談起這件事時，他驚異地說，「我就是這樣來瞭解別人 的，通過詢問和仔細觀察我遇見的那些人。我已經很瞭解我自己了！」 通過解讀其他人的面孔，你不由自主地會把注意力集中在對方身上而不是你自己身 上。這樣，你就同對方建立了友好關係的基礎，從而雙方之間就能進行交流。學會這些 技巧不但有益於你所接觸的那些人，而且你也會從中獲得很大受益。即使沒有語言交流 ，通過仔細解讀對方的面孔，你也能有所啟發和感受到樂趣。此外，關心的目光接觸不 可避免地會引起活躍的和令人興奮的話題。 在《大夫，請使我美麗起來！》一書中，著名整形外科大夫詹姆斯·W.史密斯指出 ：「大多數病人，甚至是那些整容的病人都會為別人做出的反應而感到驚愕。在你的親 朋好友或熟人中的大部分人甚至不會知道你曾做過矯正手術，除非你去告訴他們！」 史密斯大夫解釋說，他們會說，「你看上好極了，你減去很多份量，尤其是你的面 孔。」或者會說，「你看上去十分出眾，你是改變髮型了嗎？」或者說，「一切都讓你 順心，使你十分滿意-----你看上去簡直太棒了。」為什麼？大夫繼續說：「人們為什 麼沒有注意到你整過容呢？有位病人整容後擔心朋友、甚至是自己家裡人會做出某種反 應，我們常對他說，『用片刻的時間回想一下同你關係密切的幾個人，然後寫下他們臉 上有些什麼缺點或明顯的瘢疤。』這位病人通常沉思一會，然後突然大笑道：『我記不 清了，愛倫有個痣，是在他右耳附近……還是在左耳附近？』」 「我們可能會建議，『閉上你的眼睛。好，現在你說我系的領帶是什麼顏色的？你 與我的護士在一起已有很多時間了，她的眼睛是什麼顏色的？病人通常都回答不出來。 』他看了但沒有看清，這種情況幾乎每個人都是如此。」 我認識一對夫妻，他們倆都肯定地說有件事讓他們深感不安，丈夫是位著名的藝術 家。他說：「在6年左右的時間裡，我一直把鬍子修剪得很整齊。有天晚上，一些朋友 來我們家吃飯，這些人都是我們經常見面的。在那天晚上，已經很晚了，大家興高采烈 地喝著酒，我突然產生一種想法，便爬上樓去，把我的鬍子刮得一乾二淨。」 「我下樓之後，大家還都繼續吃、喝，但誰也沒有發覺有什麼異常情況。最後走的 一位朋友說，『你看上去真不簡單，夥計，總那麼健壯。』」 「驚訝之餘，我對妻子說，『誰都沒看見-----』 『當然，當時我看見了』她說，『但是，我等著別人去注意。瞧，人們實際上互相 之間並不關心！」 我們大多數人在自身周圍圍起一道無形的牆，把我們自己與他人隔絕起來，同時別 人也如此同我們隔開，這是令人悲哀的，有時是悲慘的。如果你反覆做出努力，直至把 觀察和解讀你遇到的人的面孔變成你的一種習慣，那麼你不由自主地就突破了你與他們 之間的種種障礙。 掌握解讀面孔這樣一種方法可以使我們更加充分地捕捉並認識那片刻之中在面部出 現的信息，使我們更好地瞭解你所遇到的人，這是最重要的。如果你能同對方交換各自 的「解讀面孔」的體會那將是一件十分興奮和樂趣的事情。 托馬斯·布朗爵士是一位內科大夫兼作家。他說：「所有的人通常都會感到奇怪， 在這千百萬人的面孔中，竟沒有長得一模一樣的。」我想，對這種說法誰都不會有異議 。很有見解地觀察、分析每張面孔，瞭解其獨特性，這對於幫助我們大家去改善和加深 相互間的關係將能起到積極的促進作用。 熾天使書城
【第二十章】 第五部 分通過解讀面孔改善各種人際關係 第19節通過解讀面孔改善各種人際關係 學會如何解讀面孔這一技巧將使你與人們的關係-----尤其是你第一次遇到的那些 人的關係-----更加密切。積極主動地對你面前的那張面孔發生興趣(而不是粗略地掃一 眼)，你立刻就會建立起一種比通常情況下初次見面時所達到的更深、更好的私人交流 關係。 由於不注意仔細地看清別人的面孔而出現令人遺憾的情況要比人們想像的多得多。 所以很多人通常記不住他們所見過的人。大多數人一般不去注意他們所見到的人的眼睛 ，或者只是匆匆看一下對方的面孔。你自己甚至也許曾為這種疏忽感到內疚。難道現在 還不是改變這種對他人冷漠的態度，積極地去關心和瞭解他人的時候嗎？ 當你解讀你遇見的人的面孔時，你會從中瞭解到這個人的一些情況。這樣，這個人 在你眼裡就是一個統一體，而不是過眼煙雲，你那銳利的目光在你們倆人之間建立起一 種聯繫，這幾乎總是導致更加令人滿意的交流。 正像切斯特菲爾德勳爵所講的那樣，「當你同某人談話時，如果你想知道他真實的 想法，那就去仔細觀察他的面孔，因為他能很容易地控制他所說的話，卻不那麼容易控 制他的面部表情。」當你一邊同某人講話，一邊解讀他的面孔時，對方會更加意識到你 的存在，並對你有所印象------因為你明顯地在全神貫注著你倆之間的談話和觀察對方 ，而不是泛泛地空談一些無實質內容，或許是使人誤解的話。 難怪有許多敏感的人抱怨，有些人無論是想的還是說的常常主要是有關他們自己的 事情。我的一位朋友是名不錯的作家，也是一位文靜的女人。她說，她不愛去社交場合 (也許你也如此)，因為她發現大多數人不是令人感到乏味就是只顧他們自己。在一次宴 會上，當她同世界上一位主要的圖書出版商見面時，她頗感驚訝。 後來她對我說，「現在我懂了，他為什麼能在他的領域中出類拔萃，那樣高度受人 尊敬和歡迎。他一見面總是立即關心我的情況。他兩眼注視我，觀察我的面孔，一個接 一個地詢問有關我的問題。在我所遇見的男人中，像他這樣對我表現出更多的興趣而不 是吹噓他自己的人真是不多的。儘管他要比別人有更多的自我吹噓的資本。 後來，當我又對那位出版商談起這件事時，他驚異地說，「我就是這樣來瞭解別人 的，通過詢問和仔細觀察我遇見的那些人。我已經很瞭解我自己了！」 通過解讀其他人的面孔，你不由自主地會把注意力集中在對方身上而不是你自己身 上。這樣，你就同對方建立了友好關係的基礎，從而雙方之間就能進行交流。學會這些 技巧不但有益於你所接觸的那些人，而且你也會從中獲得很大受益。即使沒有語言交流 ，通過仔細解讀對方的面孔，你也能有所啟發和感受到樂趣。此外，關心的目光接觸不 可避免地會引起活躍的和令人興奮的話題。 在《大夫，請使我美麗起來！》一書中，著名整形外科大夫詹姆斯·W.史密斯指出 ：「大多數病人，甚至是那些整容的病人都會為別人做出的反應而感到驚愕。在你的親 朋好友或熟人中的大部分人甚至不會知道你曾做過矯正手術，除非你去告訴他們！」 史密斯大夫解釋說，他們會說，「你看上好極了，你減去很多份量，尤其是你的面 孔。」或者會說，「你看上去十分出眾，你是改變髮型了嗎？」或者說，「一切都讓你 順心，使你十分滿意-----你看上去簡直太棒了。」為什麼？大夫繼續說：「人們為什 麼沒有注意到你整過容呢？有位病人整容後擔心朋友、甚至是自己家裡人會做出某種反 應，我們常對他說，『用片刻的時間回想一下同你關係密切的幾個人，然後寫下他們臉 上有些什麼缺點或明顯的瘢疤。』這位病人通常沉思一會，然後突然大笑道：『我記不 清了，愛倫有個痣，是在他右耳附近……還是在左耳附近？』」 「我們可能會建議，『閉上你的眼睛。好，現在你說我系的領帶是什麼顏色的？你 與我的護士在一起已有很多時間了，她的眼睛是什麼顏色的？病人通常都回答不出來。 』他看了但沒有看清，這種情況幾乎每個人都是如此。」 我認識一對夫妻，他們倆都肯定地說有件事讓他們深感不安，丈夫是位著名的藝術 家。他說：「在6年左右的時間裡，我一直把鬍子修剪得很整齊。有天晚上，一些朋友 來我們家吃飯，這些人都是我們經常見面的。在那天晚上，已經很晚了，大家興高采烈 地喝著酒，我突然產生一種想法，便爬上樓去，把我的鬍子刮得一乾二淨。」 「我下樓之後，大家還都繼續吃、喝，但誰也沒有發覺有什麼異常情況。最後走的 一位朋友說，『你看上去真不簡單，夥計，總那麼健壯。』」 「驚訝之餘，我對妻子說，『誰都沒看見-----』 『當然，當時我看見了』她說，『但是，我等著別人去注意。瞧，人們實際上互相 之間並不關心！」 我們大多數人在自身周圍圍起一道無形的牆，把我們自己與他人隔絕起來，同時別 人也如此同我們隔開，這是令人悲哀的，有時是悲慘的。如果你反覆做出努力，直至把 觀察和解讀你遇到的人的面孔變成你的一種習慣，那麼你不由自主地就突破了你與他們 之間的種種障礙。 掌握解讀面孔這樣一種方法可以使我們更加充分地捕捉並認識那片刻之中在面部出 現的信息，使我們更好地瞭解你所遇到的人，這是最重要的。如果你能同對方交換各自 的「解讀面孔」的體會那將是一件十分興奮和樂趣的事情。 托馬斯·布朗爵士是一位內科大夫兼作家。他說：「所有的人通常都會感到奇怪， 在這千百萬人的面孔中，竟沒有長得一模一樣的。」我想，對這種說法誰都不會有異議 。很有見解地觀察、分析每張面孔，瞭解其獨特性，這對於幫助我們大家去改善和加深 相互間的關係將能起到積極的促進作用。 熾天使書城 踴躍購買他們的書籍,用實際行動來支持你欣賞的作者