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男人喜歡你這樣親吻他
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【他想做愛你不想】 他想做愛，但你又不想，怎麼辦！這裡教你三招四式，立馬把他擺平。 「我好苦惱呀！」晚上和幾個朋友約在一家酒吧，貞女一進門來便向我訴苦：「我 的新男朋友最近迷上了做菜，動不動就要我嘗他新做的菜色，我都快要受不了啦！」 「受不了不會不要吃？」烈女啜一口ChivasRoyalSalute21Y瀟灑地說：「直接告訴 他不就得了？」 「那會不會太傷他的自尊心？」貞女一手摀住嘴，做出驚聲尖叫的模樣。 「這樣就會傷自尊心呀？那我男友求歡被我拒絕怎麼辦？」豪放女一副豪爽的姿態 說。 「不想做就直接對他說？真是太酷了，我可做不到。」貞女歎了一口氣說：「有時 候真想像你一樣豪爽。」 許多女人往往會遇到一個問題：明明就不想做，卻不知道怎麼拒絕他。許多男人聽 到女人不想做，心裡難免會有疑惑：「我這麼勇，她怎麼會不想做？」事實上，遇到「 伊不做，爾不休」的情形，不必要和他翻臉，其實是有兩全其美的好方法的。首先我們 先瞭解女人「不想做」的原因：1.身體過於疲累：上班上得累個半死，回到家裡實在是 不想做呀，沒想到也上了一天班的他竟然勇猛無比，難不成是偷吞了藍色小藥丸？央求 著非幹不可！這種苦差事，老娘真不想幹呀！ 因應對策：撒嬌攻勢平心靜氣累個半死卻還拖著半條命無奈地和他上床，何苦？不 過也別太過直接地向他發出女性的怒吼，這可是會造成他日後陽痿的陰影！不如像衹溫 柔的小貓般向他訴苦，要他替按按身子骨、抓抓龍根，捏著按著，說不定等寬心後會比 他還更猛咧。 2.精神壓力過大：雖然身體並不怎麼累，但就是不想做！這有可能是兩人在互動時 出了問題。有些女人生活中的壓力很大，是下班後仍有許多事情要煩，比方說小孩或家 事等，精神壓力太大，根本不想搞。千萬別歇斯底里大聲說不想做！大叫大嚷衹會讓他 也跟著歇斯底里起來。 因應對策：要他幫助分擔壓力因為有壓力所以無法盡「性」，既然他想趁「性」如 意，那麼要他先瓜分你的壓力再說吧！如果他給你善意的回應，這時候就可以答應他為 正受到壓力而喘不過氣的你「打根針」消消氣。 3.就是沒性趣！ 不想做就是不想做！就是不想做，沒有任何原因。有時候確實想要一個人靜靜， OK，要是他不長眼來煩，其實可以不必勉強自己，因為你的勉強，他完全感受得到，勉 強而為自己不爽，也會讓他不悅！ 因應對策：幫他打打手槍吧不想做，他卻死磨硬纏，好心的女人哪，行行好吧，幫 他把子彈打出來，他那話兒就不會一直漲在那裡蠢蠢欲動了，打完手槍的他勢必會乖上 一陣子，而你也不必像條死魚般附和他。 你可以說：不！ 從生理構造來看，女人確實是以柔克剛，他拚命地強硬「突刺」，女人衹需來個溫 柔「圍剿」，就可以讓他心神渙散、意志鬆軟。表面上是女人叫床，唉唉告饒；實際上 做愛是男人向女人「棄械投降」！ 如果你不想做，女人有以下幾招說不的方法：1.親愛的，我今天不想做：誠實告訴 他，我就是不想做，語氣要溫柔中帶著堅定（口氣千萬別太悍）。不想做是因為不想要 在不對的時機勉強上陣，破壞雙方在床上美好的回憶。要不要做愛就像要不要吃東西一 樣，有的時候是要看心情的；就算是餓，可是就是沒胃口呀，沒有胃口何必硬塞東西入 口呢？ 2.今天「那個」來了，人家我不做嘛：這句話看似沒創意，實際上卻是一舉兩得， 除了可以讓你有借口推托以外，還可以順便測試他是不是懂得體貼體諒。 3.說你想看他自己玩自己：告訴他你想要看他自慰！男人聽到女人這麼一說，肯定 會覺得新鮮。向他鼓吹說他打手槍的樣子好性感唷，好喜歡他自摸的模樣！鼓舞他，並 且帶動氣氛，讓他自己激起想在你面前搞自己的快感。這樣既能讓他興奮，還能免除自 己上陣，真是一兼二顧！ 4.為他合法找個「情人」：可以到情趣商店買個質感和造型都極為逼真的充氣娃娃 。拜現代科技之賜，這些產品可說是不輸真人，又會濕、又會熱、還會扭，甚至連皮膚 的皺折都做得栩栩如生。平常就買個用硅膠做成的「性感膠娃」吧，在你不想做的時候 ，可以做你最佳的「替身皇后」，為你出征！ 說了這麼多方法了，改天，如果你真的不想做的時候，千萬不要勉強自己，更不要 說出傷感情的話。做愛要好好經營氣氛，不想做的時候，也是！ 熾天使書城
【性高潮的新創意】 四十八種體位法不敷使用時，打破一成不變的性生活。 性愛的體位五花八門。在以前日本有所謂體位法四十種。那些原 本是相撲的基本動作，演變成性行為的基本形式，再附上趣味的稱謂 ，使得性行為充滿了想像力。衹要彼此願意用點心思，由基本型式可 以衍生出無數的變化型式。 其中喜歡正常體位法的人比較多，甚至有人認為其他體位法都是 變。嚴格來說，正常體位法並不是最自然的體位法。據傳聞，古代的 埃及人，從女性背後插入，是一種普遍的方法。而希臘人則偏好女性 上體位法。 不論選擇那種體位法進行性運動，這都是愛侶的自由。但人類有 喜新厭舊的偏好，所以，以一種方式來進行性運動，會招致性行為的 公式化，進而覺得性行為枯燥乏味，而漸漸淡化彼此之間的情感。 ■瞭解各種體位法的特徵 為了使性生活豐富起來，不妨先瞭解各種體位法，以試驗的心性 來嘗試，也未嘗不可。如先前介紹的體位法。兩人可以確定氣氛及時 間，進行面對面體位法，或者是背面體位法；再利用臥躺著進行、坐 著進行、站立進行、站立進行的形式來分組配合。例如：男方仰臥而 女方坐著，女方躺著而男方坐著，或者是側臥和坐著互相配合等。當 然這些都是互相關連互相衍生出的體位法。 透過體位法的不同，陰莖和陰道接觸的角度不同，所以每種體位 會帶來不同的刺激，再配合著對乳房和陰蒂，肛門等性感帶的愛撫， 可以得到復合的快感。 總而言之，體位法再加上愛撫的變化，可以擴展出性行為的領域 來。 ■正常體位法的變化 首先以正常體位法將陰莖插入結合後，而女性以屈膝的形態跨在 男性的腰上，並配合著男性的性運動，有韻律地運動腰部。 不久，再將女性的雙腿放在男性的肩上，而男性趁機轉移位置， 將女性的上半身趁勢拉起，這就變成前座體位法。女性緊攀著男性的 脖子，男性則摟住女性的腰，利用這種姿勢，女性將男性推倒，進入 半座體位法，男性加強對乳房、陰蒂、大腿等愛撫，逐漸加快的節奏 ，使女性興奮得向後傾。再者就是男性站起來將女性的腰抬高，就成 了腰高體位法。而女性此時被男性有力的動作擊倒。 ■側位的變化 兩人以側位方式結合，男方舉起女方的腿，使其上半身往上，再 以膝跪的方式轉移位置，此時以直角進行運動，之後轉為後側體位法 ，對女性進行愛撫。尤其是緊摟女性的腰，可以強化性運動。 接著女性挺起上半身，男性則反覆進行性運動，直到疲累為止。 ■騎乘體位法 女性的跨坐在男性之上而達到結合的狀態，男性要有韻律的搖動 女性的大腿，反覆的前後運動，並對女性進行愛撫。配合時機，升起 上半身，轉換成為前座體位法，拉近女性的腰而進行左右的性運動。 男性如果能誘使女性也扭動腰部，則性運動就順暢無比。而這種動作 同時能刺激到陰蒂，所以女性能自然而然地加以配合。 女性興奮後，如果身體往後仰，男性要盡可能地將她的身體往下 靠，而且在女性的單腳，和男性的單腳互相交錯進行結合，並前後晃 動女性的腰部，叫做"松葉跪姿體位法"。 然後，男性再度起來，把女性的大腿大幅度的左右張開，再將強 有力的陰莖插入，這種激烈的動作完成後，女性會忍不住興奮的快感 而叫出來。 ■背後體位法的變化 首先將女方的臀部從後摟起，並將陰莖插入進行反覆的前後運動 ，一衹手則向前撫摸女性的陰蒂，此時，女性的呼吸會逐漸急促，已 經有了高潮的徵候，擔起女性的腰部，而將自己的膝蓋放入女性的兩 膝間。 到最後兩人都形成兩個屈折的線條，而趴著的女性伸直腳，男性 則拉起腰部，從上方插入，強烈的衝擊貫穿了女性的全身，也使男性 達到高潮。 ■後座體位法的變化 男性坐在床上或椅子，女方則背向男方坐在上面，接受陰莖的插 入。這個時候，可以利用膝蓋，迫使女性張開雙腳，讓陰莖的角度產 生變化。而女性得到快感後，就會對男性股間加強磨擦，產生很舒暢 的感覺。男性則調整插入的深度，使女性感到焦慮或滿足。當女性開 始興奮時，男性可以將身體往後仰，使陰莖和陰道就可以呈現筆直插 入的狀態，這時女性扭動自己的腰，並忍不住叫出來。 接著男方以座位方式，女方則以半回轉的方式橫抱著，乳房貼進 男方的臉，讓他情不自禁的搓揉進行愛撫，同時也時進行對陰蒂的愛 撫，這種快感傳到陰道時，使呈現安定狀態的女性，突然扭腰達到高 潮。 ■站立體位法的變化 互相熱情的擁抱，讓彼此身體做緊密的性事貼合，並順便對背部 及臀部進行愛撫，再將男方的腰拉近，插入陰莖。進行性運動一段時 間之後，男方將女方抱起，雙腳緊纏男性的腰部，並環抱男性的脖子 ，拚命伸展背部來配合陰莖的運動。 然後將女性抱到床緣，衹讓女性上半身躺在床上，把女性的雙腳 掛在男性的雙肩上。在這種姿勢中，男性可以看見女性的性器，掌握 結合的情形。男性以擠壓的動作進行性行為，同時也可對陰蒂進行愛 撫，讓女性感受到快感。 ■熟練地自由使用腰力 陰莖插入陰道做單純結合，衹能達到某種程度的興奮，未必能達 到最高潮，在結合後，連續反覆進行磨擦運動，而互相給予刺激是很 重要的，而這種磨擦運動就稱為性運動。性運動和體位法是一樣重要 ，因為性運動不僅能引起興奮感，還助於達到高潮。 陰道的內側有皺褶，相當的凹凸不平。而陰莖的龜頭膨脹起來， 後緣有像皺褶的溝，因此藉此互相牽扯、上下左右的移動，當然就起 磨擦了。這種磨擦給末梢神經帶來刺激。而刺激傳到大腦轉化為快感 。陰道受到刺激就慢慢地收縮，而陰莖也會膨脹，磨擦相對增加達到 所謂的高潮。 性運動主要由男性來控制，但是女性也要配合，如果女性在上位 則由女性主控。總而言之，男女密切配合，才能充分享受性。 ■各種各樣的性運動 性運動有好幾種進行方式，並不衹是得到刺激就算了，而應配上 各種情況來進行才有好效果。像腰的前後運動，要以結合之後不拔起 性器的程度進行。在結合之中性器如果脫落，對於整個氣氛會有很大 的影響。此外，如果太過於激烈，男性在很短的時間內達到高潮，所 以必須要小心。性運動的秘訣是要有韻律地進行，但是一直用相同的 速度進行效果也不好。不妨有時慢一點，有時快一些，能使女性感到 喜悅。 前後運動是和陰道軸相同的方向來進行，另外以斜行方式進行就 稱斜行運動，這種性運動的目的是使陰道壁產生變化。局部刺激，像 大海起了波瀾。 回轉運動是互相用骨盤畫圖進行回轉，衹有一方進行可以，這種 運動因為陰莖不是前後磨擦，給敏感的龜頭減少了刺激，使男性較慢 達到高潮。如果互相磨擦恥骨，倒可以使女性提高快感。 壓迫運動，以深深結合形式，中斷磨擦運動，而在往復進行運動 期間，給予這種壓迫運動，會有新的性感產生。 ■使女性感到快感的腰部處理 要有效的進行性動動，必須避免過於勉強的磨擦，這樣男女才容 易達到高潮，尤其要將這些性運動加以組合，避免單調乏味才好。 熾天使書城
【做愛不要壞習慣】 你不曾奢望性生活像電影一樣，但也不希望做愛好像點套餐一樣缺乏驚喜，或是一 定得從一壘開始，然後二壘、三壘，跑回本壘；好歹可以像選自助餐，多一些選擇，如 果能丟掉下面四個老套的性愛模式就能讓感覺常保新鮮、越做越愛。 像是穿慣了的，非常舒服的舊鞋子或是運動褲。不會帶給你特別的欣喜，但是那種 熟稔帶給你某種安慰或愉快。 雖然你從來不曾強求，你的性生活能夠冒險、刺激一如影片上的情節，但是對於像 火車時刻表一樣準時、幾乎一成不變的性生活內容，卻也漸漸讓你失了激情。 解開第幾顆鈕扣的時候，你們會狂吻，接下來會發生什麼事，在你的心中滴答滴答 、瞭若指掌。「當性生活中的舒服扼殺了活力，你就得試著丟掉已經習慣的模式，讓新 的可能發生。」波士頓的精神治療師，同時也是《女人與愛Women□&□Love》的作者 Mira□Kirshenbaum這麼說。 尤其是要戒掉以下四個隱藏且常見的壞習慣，以免你的性生活日益乏味。 ■壞習慣一：經濟套餐型性愛想像你走進一家餐廳，然後點了你最喜愛的晚餐。現 在想像明天又做了同樣的事，後天也是，大後天也沒什麼不同......你應該知道這是什 麼感覺了。就算是你最愛吃的餐點，這個美食也會很快地變成〞怎麼又是一樣的〞感慨 ，性愛也不例外。 「將厭倦看成不可避免、且往往伴隨著成功而來」，Kirshenbaum說，「通常做過 幾次之後，你們會知道什麼讓雙方都喜歡，並且盡量朝著這個成功的模式做。過不了多 久，這就變成了你們覺得最完美的性愛型態，但這種限定，畢竟太單調又太狹隘了。」 在親密關係剛剛開始穩定的時候，你或許不覺得有什麼不對。但諷刺的是，太多成功且 標準的性愛模式可能會影響你們之間的互動。最常聽到的抱怨是：「我們才約會了半年 ，就好像是結婚四十年的老夫老妻。」這樣的例行公事會讓兩人關係產生裂痕。但奇怪 的是，衹要你和他一分開，你又會迫不及待想見到他。所以，問題並不是出在你們兩個 人身上，需要改進的是，你們之間的性愛模式。 試著別點套餐，而回到自助餐區，挑選你原本以為自己不會喜歡的菜色。 「一定要不斷嘗試新方法，即使結果不一定成功」，Kirshenbaum說，「每一個新 的嘗試就是勝利，因為你試了，即使你可能因此精疲力竭。」這並不意味著你得把過去 所有喜愛的方式一概拋棄，重新開始。衹是不要領略你已知的做愛程序，而把對方的身 體當成是一塊等待探索的豐美土地，或是偶而來個瘋狂之舉，例如當他洗澡時突然闖入 浴室之類的，以狂野的舉動讓性愛保持新鮮。 ■壞習慣二：上壘型性愛這類無趣的床第性行為，會讓你覺得好像在爬梯子。每一 回你們都必須循序達到上一次地步，然後才能再繼續往上更進一步。 這每一步都讓你更接近最後的目標：性愛。這個性愛公式是這樣的，通常，第一晚 衹接吻，接下來的幾次見面會摟在一起愛撫，觸碰胸部。再下一次約會，由愛撫胸部， 再移到腰部以下。接著會趕緊再約彼此見面，很快地把之前所有做過的事情都再做一遍 ，然後開始長驅直入。 這時你不禁心裡想著：我們終於做了。 許多人認為，既然兩個已經進行到某個階段，回頭把那些曾做過的步驟再做一次， 應該會使兩個人卸下武裝，變得比較自在。〞但不是所有的路都能通往高潮〞，洛杉磯 的心理分析家，同時也是《調情指南The□Guide□to□Getting□It□On》的作者 Paul□Joannides說，〞我們不需要把性定義為一件慢慢進行的事；它也不一定要以性 交做為完結。〞 試著讓彼此的步調慢下來，並延長整個享樂過程，回頭研究那些平時在規律的愛撫 中興奮的身體器官。〞現在我們覺得不管有沒有做愛，他都讓我非常高興。我們會樸素 愛撫一小時，然後慢慢地抱在一起睡著〞，二十八歲的Lynette說，〞其他時間我們會 停止愛撫，就衹是聊天聊一會兒，然後再開始。與其每一次都有壓力要以激烈的做愛結 束，然後擔心對方有沒有高潮，不如讓整個過程像是一個很長、很慢、很美妙，而且可 以持續整個晚上的挑逗過程。〞 ■壞習慣三：報酬型性愛你的男友讓你感覺棒透了，所以你也很自然而然地覺得讓 他飄飄欲仙，以至於今晚兩個人都能帶著得意的笑容入睡。 或是你讓他覺得很舒服，他不想讓這種感覺變成單向，衹有他一個人享受，所以他 又多花了一個小時在你身上以為回報。 但是這種立即性的報酬，有時會破壞原本兩個人可以同達高潮的機會，而且讓性愛 變得既漫長又令人疲憊，為了避免罪惡感而必須付出努力，就像在吃完甜點後立刻洗碗 盤的感覺一樣。〞如果你剛剛達到了一次不可思議的高潮，你一定覺得非常快樂但也同 時累壞了〞，Joannides說，〞通常你想要做的的最後一件事，就是讓你的男友也達到 高潮。〞 不過可能因為你或他很累，可能因為掛記著明天早上的會議，不一定能如你所願， 以至於你們倆到最後又睏倦、又疲勞。 所以，別再擔心下一個輪到誰了。如果你讓他覺得愉快極了，就告訴他放鬆躺下並 且好好享受。而當下一次你的男友讓你快樂得亂叫，你也可以說，〞我不會動了，今天 晚上我可不可以自私一點？〞通常，你的男友如果個性夠成熟的話，他會享受幫助你達 到高潮的過程，而在你的讚歎或呻吟聲裡感到興奮。〞我非常喜愛幫我女友口交〞， 34歲的劇作家Mike說，〞有時，衹要我知道我能讓她高興，我就滿足了。我根本沒有想 到緊接著該輪到我高潮。因為一直記掛著我必須讓她臉上充滿幸福，最後我也會得到滿 足。〞 ■壞習慣四：小丑型性愛使用性愛乳液、性感內衣、和電動器具，會讓你的性生活 像一聲嘉年華會。如果你覺得必須要跳火圈才會有做愛的氣氛，你衹是用假象來避免無 趣而已。〞其實，當我們使用一些新奇古怪的東西時，要親密反而會更加困難，因為那 會使過程變得更複雜〞，Joannides說。 切記，〞多樣化〞才是性生活的調劑，不要依賴那些精巧的儀器或發明。當〞表現 〞取代了〞分享〞時，要求刺激的壓力會破壞兩人的親密關係，也讓你們不容易被對方 滿足。〞我的前任男友總喜歡在浴室做愛，或在廚房，或甚至在電梯裡〞，30歲的 Denise說，〞這樣站著做愛做了六個月以後，有一天我忍不住對他說：'親愛的，我衹 想要躺在床上好好做愛，就像其他正常人一樣。'我們發現在臥室做愛可以一樣興奮， 而且方便太多太多了。」 當你們的關係變得穩定，也就是你們的性愛容易出現模式的開始，越是好的性愛， 越容易讓你像在餐廳裡，點著同一盤菜，但是百吃不厭是不可能的，多換花樣才能常保 新。在你開始感到麻木以前，先試著改變以上所形容的四種性愛壞習慣吧。 熾天使書城
【各種女人的「性衝動」 】 被訪問的女性對性慾的描述是各不相同的。一位女性這樣描述了自己的性慾： 〝有的時候會感到子宮蠕動，好像一定要有男人的器官才能解決。〝 〝我來例假前夕就有衝動。有時在想像中會出現異性的器官。〝 〝我覺得性慾的感覺就是想和男人有性行為的感覺。在生理上的表現就是白帶很多 ，心理上的表現是很愛激動。大學畢業後有一段時間，我的內褲每天都是濕搭搭的。 我認識一位女醫生，我問她這樣子是不是病，她就笑了。她說不是病，是雌性激素分泌 多造成的。這種情況一直到快40歲才好，白帶少了。〝 〝我覺得性慾的感覺就是陰蒂發癢似的。〝 〝有一次我和丈夫做愛，不論怎麼弄，下邊都不能濕；可是和這個情人，不用弄下 邊自然就濕了。每次他洗完澡光著身子跳上床，我見他這個樣子，自然就有慾望了。〝 〝我覺得性慾就是一種心裡癢癢的感覺，從生理上說，是一種下部發熱的感覺。 〝感覺到過生理的衝動，是一種小腹發脹的感覺。在遇到一個人特別可愛、能打動 你的時候也有這種感覺。〝一位女性這樣形容性慾的感覺：〝那是一種全身發酥的感覺 。〝 一位中年的未婚女性說：〝年輕的時候，在夏天的晚上，我會突然有渾身膨脹的感 覺，有時是大腿根部，有時是腋窩，是很難受的一種感覺。每當這種感覺一來，我就不 得不起來走走，要不就要趕緊想辦法睡著，就是為了避免這種感覺。這感覺出現後很不 舒服。〝 〝記得大學剛畢業的時候，我還覺得自己像個沒發育豐滿的小雞似的，到了二 十四五歲時就覺得自己成熟了。有時自己撫摸自己，覺得該鼓的地方鼓，該扁的地方扁 ，感覺很好，也希望別人的撫摸。有時生理上衝動很厲害，身體躁動不安的。〝 〝那年春天，有一種原始的東西回到身上的感覺，那就是食慾和性慾。有一種爆發 似的感覺，特別想找男人。慾望爆發後，我想到的是要克制自己，不要破壞別人的利益 ，不要張揚。〝 一位曾遭人誘姦失身的女性這樣講到自己對性慾的感覺：〝在出這次事之前，我 對性完全沒有感覺。有一次我幫哥哥辦事，他一個朋友把我帶到公園裡動手動腳，我當 時完全沒有反應，碰哪兒也引不起我的慾望，就沒幹成。還有一次坐火車，有個小當兵 的正好在火車站等車。 我們倆坐在一個比較暗的地方，他也有動作，我還是沒有反應。所以我覺得，如果 我自身不成熟，他們就不能得手。年齡小時毫無感覺，年齡大時(被男人)一碰身上就軟了 ，有反應了。 〝一位離婚後過著單身生活的女性說：〝我有一點特別苦惱：在性生活方面，我的 要求挺強烈的。有時有忍受不住的躁動的感覺。下了班百無聊賴。女人是有需求的，我 不太願意壓抑自己。有一次實在忍受不了，正好我去某飯店辦事，發現有一個外國男人 ，他看我的眼神讓我明白了他的願望。按說一個良家婦女應當是傲氣的，可我當時有點 抑制不住，就跟他去了他的房間。先是聊天，後來就留下來了。他使我很舒服，很滿足 。我不是那種人，所以我一分錢沒要，他要送禮我都覺得受侮辱。第二天清醒過來，我 覺得很內疚，自責。這種事有過很多次。 〝不過調查者表示，女性搞婚外情往往都以離婚收場，因為一般女性都不能同時愛 上兩個人，故都會貪新忘舊。但即使與婚外情的對象再婚，最終再次離異的比率也較高 ，因為曾有婚外情者都已習慣了「偷食」。 熾天使書城
【巧用十指 彈奏性愛高潮曲 】 真正的性愛能手，能切實地利用手指，尤其是必須藉由愛撫陰蒂才能達到高潮的女 性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善於利用手指，女性在不知不覺中被誘導到 高潮，這是使女性感到快感的要訣。 （1）對於脖子、腋下、腕、腳等部份，從上而下利用四根手指頭溫柔的愛撫，以 直線的方式加以刺激，這種愛撫可以挑起女性的性慾。 （2）對於背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式為要領，像畫大圖似的搓揉。這樣 就會使身體自然放鬆，而抗拒心也會漸漸消除。 （3）對於臀部、乳房、乳頭一邊畫著小圓，一邊從內側到外側，給予搓揉按摩， 使用四根指腹同時進行，展開螺旋狀的愛撫較有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因 為非常敏感，所以用食指和中指從肛門方向向腰部壓入，感覺很好。下半身的感度很高 ，此時女性渴望早一點結合。 （4）陰蒂附近是相當敏感的地帶，所以要慎重地加以愛撫，不要太草率。尤其在 恥骨上方附近用手指去磨擦，陰蒂的感度會增高，以達到沸點。 （5）最後再慢慢去接近陰蒂，首先用指尖去輕輕觸周邊，並振動加強刺激，再慢 慢地縮小範圍，往陰蒂移去。這時即使是小小的刺激也會產生很大的快感，甚至立刻達 到高潮。 愛撫結束之後，可選擇任何方式插入，女性因快感而振動，陰道會繃得更緊而快感 更高，得到更高的滿足。 ■控制女方的手腳，進行陰道的愛撫有些女性對於陰蒂的愛撫不能滿足，衹有對於 陰道的愛撫才能達到高潮。這類的女性渴求早一點插入陰莖。所以對於這類女性要盡量 拖延插入的時間，讓她感到焦慮。 （1）首先用手將女性的雙手固定在頭頂上，這樣可以去除女性用手遮掩乳房及下 腹部的動作，再用手指或是舌頭進行激烈的愛撫。 （2）接著用一雙腳從上方壓著女性的腳。這樣一來，可以利用另一衹腳和膝蓋擠 壓陰道，如果能用若即若離的方式進行擠壓較佳。此時，陰莖不要貿然的插入，衹要保 持碰撞的情形，會讓女性因期等待而使陰道變得又濕又熱。 （3）即使見到女性飢渴狀，也不要插入。重複地進行陰道愛撫。 ■巧妙地利用G點近來發現在陰道入口二、三公分的前壁處，比較容易找到G點。盡 可能淺淺地插入，像錢幣一樣大小的G點，聽說衹要刺激那裡，隨著快感會有透明的液 體流出。 方法是先將手指插入陰道，要注意女性的反應，再行插入。任何體位法都能刺激陰 道。但男性善用腰力，以正常體位法及背後體位法，比較容易找到G點。盡可能淺淺地 插入，朝著G點給予刺激，再像畫圓的動作來進行性運動。 熾天使書城
【肛門刺激對女性意味著什麼？ 】 說到肛門，不管是施行指技的、或是被指技的，恐怕都會敬而遠之。或許總是給人 一種污穢的感覺吧！就算男性想做，恐怕女性還不想要呢！可是，肛門和肛門旁邊的會 陰部，由於位於將生殖器官受到的刺激傳送到脊髓的神經中點，所以衹要刺激這裡，腦 部就會收到生殖器官一樣的刺激。而且，這個部分還有大幅度增加生殖器官之刺激的功 效。 由此可見，這個部位可以說是指技效果很高的地方。因此，衹要兩人願意，不妨試 試看！ 方法不需要直接用指頭摸肛門。衹要用指尖輕輕地摸肛門及會陰部的周邊，就夠了 。不過，肛門周圍是粘膜質的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。這時候不妨 在指尖沾些唾液，更好的方法是利用女性的愛液。 女性仰躺時，愛液應該會從會陰部流出，直接利用就行了。如果女性的情緒尚未高 漲到流出愛液、或者女性俯臥的情況下，不妨伸手到陰道內汲取一些愛液，充當潤滑劑 。此外，用大拇指指腹或其他指的指腹，輕輕地壓會陰部和肛門之間，效果也不錯；要 注意的是，不是用摸的。當然，另一雙手愛撫著乳房、腋腹，效果會更好。 這個指技最重要的是，一定要在洗澡後進行。當然任何指技都得在洗澡後做比較好 ，可是進行肛門周邊的指技時，特別需要保持清潔。 此外，就算洗澡洗乾淨以後做，手指一旦伸入肛門裡之後，同一根手指絕不能再伸 入陰道內進行指技。因為，手指一旦沾上大腸菌，很可能引起女性生殖器官的發炎。男 性方面的無知造成女性的困擾，很可能使女性得到厭惡指技症。 另外，要讓女性接受這個指技，男性一定得有耐性。做愛讓兩人的身體接觸，每次 刺激生殖器官時，手指一點點地接觸肛門周邊，讓女性習慣刺激。 習慣之後，才能在女性的會意之下進行指技。那也是兩人之間所不可欠缺的指技重 點。 熾天使書城
【口交的五個遊戲規則】 在對男人進行口交前，還有幾項值得注意的「遊戲規則」 一、首先確定他是否徹底潔淨。假如對方有性傳染病或是你的嘴裡長了口瘡，都別 進行口交。你倆不妨一起洗澡，由你幫他洗身體，或讓他自己洗。清洗陰莖有時也是前 戲中相當刺激的活動。？ 二、男人多半喜歡陰莖朝上，因此吸吮陰莖時，不要讓陰莖過度彎曲，以免疼痛。 ？三、找個真正舒服的姿勢。很多女人對口交感到厭煩、無趣、困擾，那是因為她們沒 有找到一個適合進行口交的舒服姿勢。脖子痛是口交的最大敗筆，不過一旦領悟訣竅後 ，這些就迎刃而解了。？ 四、別讓你的牙齒影響口交。盡可能地張大你的嘴，或用唇遮蓋牙齒。有些男人的 陰莖特別粗大，實在很難避免碰觸，你最好縮小範圍衹去吸吮其陰莖尖端即可。？ 五、別忘了他身體的其他部分也需要你的愛撫。以手輕撫他的每一寸肌膚；用舌頭 舔他的陰囊；甚至可以將睪丸含入口中。？ 很多人會縱情於口交，並將之視為性交前的前戲；但建議你，何妨找個清晨，讓他 在你熱情的吸吮下勃起！？ 熾天使書城
【男人喜歡你這樣親吻他】 接吻是相愛的男女傳遞他們之間無法言說的情愫的方式，是一種表現在口頭上但卻 凝聚著強烈性愛信息的形體語言。悠長、舒緩、深入、熱烈的接吻，不論哪一種，都能給 人以心靈的震憾與浪漫的感覺。據調查，相愛的男女都無一例外地渴望接吻。而對於大 多數男性來說，他們不僅記得他們第一次親吻戀人、妻子的細節，他們還更希望甜蜜的 吻一直伴隨在他們的情感生活中。 男人喜歡接吻時那種雙方身心相對的坦誠感覺，但在接吻過程中，他們也有一些小 小的「忌諱」。瞭解男性的接吻習好，是密切雙方關係的最佳途徑。 1、別讓唇膏做「殺手」32歲的業務主管阿林和女友感情一路飆升，兩個月功夫已 到了談婚論嫁的地步，但偶爾阿林也會歎歎苦經。他抱怨說女友的唇膏使人看上去挺性 感，可對親吻卻具有百分之百的殺傷力─哪個男人會喜歡嘴巴上粘膩膩的接吻呢。阿林 說，這讓人很不舒服，還有隔靴搔癢的感覺。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上過 厚的唇膏，這個動作能讓你的戀人看到更好。 2、給他一個突然襲擊在電影院裡突然吻他一下，或是趁著擠汽車的間隙、趁著父 母不留神的空當突然給他一個熱吻，定會令他驚喜交加，興奮難耐。 30歲的王平說：「一次我們在家中請朋友吃飯，我妻子突然喊我到廚房來，說讓我 幫把手。 我一進廚房，她便抱住我熱烈地吻了我一下，然後才遞給我一碟水果讓我端出去招 待客人。她的吻來得太突然簡直讓我措手不及，所以當時我沒能做出什麼反應來，可後 來，我越回味越興奮，覺得我的妻子可愛極了」。 3、用眼睛說話夫妻在一起生活的時間愈長，彼此對視的時間就會愈短。這沒有什 麼。不過，大多數男子更希望接吻之前多一些眉目傳情、雙目交匯，而在接吻過程中他 們則不喜歡被對方緊緊盯著看。所以，接吻前，向他含情脈脈的拋拋媚眼，放放電，同 時用手指輕輕磨擦他的面頰，接下來的熱吻肯定令人迴腸蕩氣。 4、天塌下來也裝著看不見「我妻子喜歡接吻的間隙跟我聊東聊西的，這讓人覺得 沒意思透了」、「我和女友接吻時，她會突然說起一件與此毫不相干的事情來，特別煞 風景」。不止一個男子抱怨女性的「一心二用」了。記住，男人很看重女人對他們那種 血氣方剛、勢不可擋的力量的認同，你稍有疏忽他便會很敏感地覺察出來，同時感到自 尊心受到傷害，令他銳氣大減。為了你能更集中精神地「對付」他，有時倒也不妨把他 想像成一個能激發你情慾的「外人」、衹是這個秘密永遠也不要讓他知道。 5、不要一蹴而就較之女性，男人更喜歡清楚一件事情起始終結的過程，這也包括 接吻。所以，令人欲仙欲醉的熱吻在一開始時應該是柔緩抒情的，讓你的舌尖輕輕探入 ，稍後再進一步深入並逐步用力，逐步「升級」。這種做法會令他更享受更興奮無比。 6、採用欲擒故縱術輕輕地吻他一下，迅即躲開，這種挑逗性行為是很能刺激男性 的。不妨好好利用你的舌頭搞搞這類小伎倆。結婚七年的張先生說：「當我妻子用這種 方式『搞搞震』時，我好像是座被上足了發條的鬧鐘。」 7、讓他瞭解你的感受愈是多年的夫妻或戀人，愈是應該在接吻上多用點兒心思， 多下點兒功夫。一般說來，視覺效果對男人很重要。你可以與他接吻時，突然掙脫他， 直視他一會兒，讓他也看著你，看到你的情慾被喚醒的樣子，然後，舔舔你的口唇，再 去吻他…… 7、「以守為攻」毫無疑問，法式接吻最令人銷魂。所有「行家」對此都表示認同。 28歲的伍先生說：「它能夠讓你把她的情感讀個痛快淋漓」。不過有一點切勿忘記，雖 然男人都喜歡有點兒挑戰性，可是你也不可太過主動，「大權」獨攬，完全讓他聽命於 你，否則，他會漸感沮喪直至厭倦的。最好的辦法是，別讓他覺得你是在「進攻」而以 為你已經「屈服」於他。 這對於你來說其實並不難。 8、發出「嗯嗯嗯」的聲音這一點至關重要。男人非常需要被肯定，所以，應該讓 他充分瞭解他的親吻使你有多快活，感覺有多好，因此，不妨輕輕地呻吟幾聲以鼓舞他 的士氣。 9、吻他的耳朵男人並不認為他們的性感帶會在身體的其他部位，但事實並非如此 。32歲的阿昌說：「當我的妻子舔我的耳朵或是把舌頭伸進我耳朵裡的時候，我會興奮 得難以自持。如果她再附在我的耳邊低聲地喚我，那感覺更是奇妙無比。」 熾天使書城
【男人與女人性高潮的類似處】 受到性刺激之後，男人和女人的生殖器都同樣有血管充血的現象；血液奔入器官，使 之膨脹；皮膚泛紅，心臟怦怦跳動，呼吸加重，肌肉每秒鐘有規律地大約收縮十分之八 次。起初的幾次收縮最為強烈，接著幾次可能就較不規律和不強烈。腦波的模式都會發 生很大的變化，知覺狀態實際上會有所改變，高潮使人失去理智。 一般人都以為，男人的高潮來得急速、猛烈、具爆發性，女人感受到遍及全身、陣 陣起伏的激盪。 在描述高潮的感受時，男人和女人都寫到了〞精神緊張的一種潮次增強，心臟開始 極為急速地跳動「全身的極度興奮」體內漸增的一種抖動韻律、爆發，以及溫暖與寧靜 。而且男女都變得極富詩情：「高潮感覺起來，猶如火熱地獄中的天堂」；「高潮有如 汗流浹背地騷擾幾個小時後跳入清涼的泳池中一樣」；「高潮猶像在晴朗的日子裡，把 垃圾倒在一片廣大開闊的綠野裡一樣」。 1、我覺得高潮像是一種激情逐漸增強擴張的波濤。首先，我注意到一種相當集中 於某個地方的胍動感覺，然後，這種感受便擴散至全身。高潮過後，我感到又疲倦又無 限舒適。 2、對我而言，性的高潮似乎就那樣偶然發生了。我說不出是如何或為何去何發生 的，但我突然間感覺到一陣衝擊，接著又突然消失了。我往往希望衹經驗那麼一次。 3、就在達到高潮之前，我通常會感受到肌肉的收縮。高潮來時，我感到全身像要 爆炸開來的樣子，接著很快又變成一種深深的舒松感，因此覺得我幾乎難以動彈。 4、我對於性的焦慮的確使我達不到高潮。有時候，我多次感受到了興奮的情緒， 但我通常都由於太受壓抑而無法放得開。 熾天使書城
【女人心語﹕摸我】 夫妻性交是彼此全面的肉體接觸，同時獲得性快樂和美滿的感受。理想的性生活是稱 心的、愉快的、自願的、充分的生理、心理宣洩，並有愉快的精神享受。為此，夫妻美 滿的性交要求雙方有良好的情緒、體力和技巧；需要有充分的性前戲(調情)，並將性興 奮提高到一定的水平。 擴大性感區──需要撫摸性感區是在接受性刺激後，能出現性興奮表現的體表區域 。這種興奮表現為：盆腔發熱和發脹、陰道分泌物增多、全身快感及要求性交等。女性 性感區比男性分佈廣，包括頭髮、臉頰、口唇、舌、耳朵、頸部、乳房、手、下腹、臀 部、大腿內側等。女人性感最強烈的部位是生殖器官，即陰蒂、小陰唇、大陰唇周圍的 區域和陰道口。觸摸陰蒂不但能激發女方的性慾，而且能引起她的快感。可以說，陰蒂 是控制女性性行為的主要「槓桿」。 除以上動情敏感區外，女性體表任何部位，經反覆刺激並與性交活動相結合，形成 條件反射後，均可變為性感區。相反，體表刺激與性交活動中斷，已建立起的性感區也 可消退。可見，為擴大並提高女性性感部位，撫摸是必要的。 女性性心理──需要撫摸撫摸是一種無聲的情感交流，避免了在表達感情時由於羞 澀或用詞不當而產生的尷尬。女性對撫摸更為敏感，更容易動情，也更希望能經常享受 到撫摸的歡快。少女在性覺醒時，對擁抱和接吻的慾望比性交更為強烈。在戀人中，女 人本能地懂得撫摸的重要，尤其在沒有習慣性交之前，撫摸常使她們感到異常愉快和舒 適，得到情感和身體上的滿足。可以說，對愛撫非常需要、非常敏感、非常細心是女性 突出的特點。在性表達方面，女人多數比較內向，由於天生↓腆，許多妻子都羞於公開 說出自己的性需求，她希望借丈夫的撫摸，特別是對性感高敏部位的撫摸時，她表現出 的「無言」和「接受」，來表示她有性交的要求。 提高性興奮──需要撫摸性興奮是由肉體或精神方面的性刺激所引起的，性興奮的 時間長短依賴於很多因素，如心理狀況、情緒影響、疲勞程度以及性刺激的有效強度等 等。男子一般很快並急劇地較女性先達到興奮期，女性的性要求一般比男子弱，性慾和 性興奮不易激起，所以女性性行為一般是被動的。 人類的性反應，從興奮期開始到高潮的平復，人為地劃分四個階段：興奮期、持續 期、高潮期和消退期。女方能否達到高潮，因素固然很多，但興奮期的「準備」程度是 十分關鍵的。對女性來說，興奮期除男性溫馨的情話、熱烈親呢的擁抱、接吻外，性感 點的撫摸更為重要。北京劉風文研究過200例正常育齡婦女性感區，其中167例(占83． 5％)在接受性刺激後，表現為積極的性興奮反應，出現陰道排液、盆腔脹熱及性交慾望 等現象。用手去觸摸、撫弄、搔抓、揉捏或擠壓乳房這一主要性感點，會產生特殊快感 。乳房的性反應同男性的陰莖一樣，在搓揉或吸吮刺激中即有豎起現象；外陰是性刺激 的核心部位，尤其是陰蒂，一旦被按摩刺激，可使女性感受到性交之外的最大滿足，同 時也就做好性交前的生理和心理準備──大陰唇扁平、膨起，陰道內充血並滲出多量分 泌物使陰道潤滑。衹有這時，女性才達到充分的性興奮，才會有性交的要求，雙方才有 進入高潮並獲得性滿足的可能。 為提高性生活質量，使雙方心靈上更加親近，感情上更加融洽，調情行為對女方尤 為重要。有人說：婦女不喜歡馬拉松式的性交合，但喜歡馬拉松式的調情。其調情的主 要內容就是愛撫、慰藉，這個階段使男性的性興奮進展慢一點，使女性的性興奮來得快 一點，縮小在性反應上「男快女慢」的時間差。 有了充分的性交前準備階段，則性交合往往會很順利並使男女雙方均達到高潮和滿 足的境界。 熾天使書城
【女上男下的性愛中小的技巧】 在生活中我們經常遇到難以啟齒的問題，但那些問題你最好不要自己通過不正當的渠 道解決，相信專家的建議會使你受益非淺，就像以下這位A小姐遇到這樣一個問題時… … 當我採用女上男下的做愛姿勢時，經常會遇到困難，在上下郁動期間無法套緊男 女的陰莖，可有改善的方法？ 專家建議性生活的和諧來自雙方共同的坦誠相待，他更為A小姐做出了詳細的解答 。 拜色情電影所賜，令你有了先入為主的想法，以為採用女上體位時要上下套弄才是 的。在鏡頭中，雖然這種駕馭男人的姿勢確實誘人，但在現實生活中卻不中用。 性學治療師指出，除非套動時女方身體可以維持在低貼的位置──不能離男方恥骨 超過兩寸，否則他的陰莖便容易滑脫出來。 如何在不滑脫的情況下，又能令男方亢奮的呢？首先，把雙掌放在他的肩膊上作支 撐，向後彎腰，同時將髖節部位推前，臀部向後。接著嘗試臀部打圈，好像玩呼拉圈那 樣。為了獲得額外的性愛樂趣，可在打圈同時收腹和緊縮陰道肌肉。 熾天使書城
【攀登性愛的顛峰--女性前戲指導】 你有多滿意和他之間的魚水之歡？在你們的性愛天地裡，你真正享受過幾次無懈可擊 的高潮？如果性愛可以透過學習變得更美好，你何必墨守成規，退而求其次？準備好擁 抱前所未有的快感了嗎？以下是十九位性愛高手的床畔高潮建言，透過她們的經驗及心 得，你也可以輕鬆攀登性愛的顛峰。 提前點燃他的慾火肌膚之親不一定要表現在床上，美好的性關係應該無所不在，在 你每一次觸碰對方的身體時，都是表現親密的時機，輕聲細語的耳畔絮聒。利用聲音勾 引他的靈魂，以靈巧的雙手在他的身體漫遊，施法般解放他全身的細胞，或者是幾個嫵 媚眼神，都是一種隨時隨地儲備性愛能源的動作，這種帶著暗示性作用的肢體語言，像 是性愛前的暖身活動，更像是一種性關係的無限延伸，在私下相處或公眾場合中，車上 、餐廳、或是電影院，做都可以刻意製造機會讓彼此的身體觸碰，以指尖滑過他的臀部 、不經意玩弄他的扣子、或是輕拍他的大腿，雖然未實際接觸，但身遍已然蓄勢待發。 通常女人要花比較長的時間才能完全達到性興奮的狀態，所以，為何不在上床前預 作準備？提前半小時洗個芳香的泡泡浴、翻看賞心悅目的圖片、聆聽柔情的音樂、給自 己做一份補充能量的食物，總之，好好放鬆一下，體恤身體的動作，都能幫助進入最佳 狀態。 多數的男人都喜歡女人採取主動，你何不製造機會讓他知道你對他的渴望，寄封充 滿情會話語的電子郵件、在他的皮夾中偷偷塞張小紙條，那怕是三言兩語，任何挑逗的 字句皆可，隨時傳達出你愛他、想要他的意念，就像一種尋寶的過程，你那愛的訊息， 便是充滿驚喜的線索，而他也樂於置身這樣按圖索驥的搜尋，你，便是他最大的寶藏。 營造銷魂蝕骨的氣氛別因為害怕自己裸露的樣子，一上床就急著熄燈，把四下弄的 一片昏暗，絕大多數的男人更喜歡視覺上的享受，用眼睛來反應外在的環境，在改為上 床做愛的時候，不妨為他留盞小燈，讓他看著你洋溢的熱情、看著你為他神魂顛倒的樣 子，如果你對自已的身體相當害羞，就保持衣衫半褪的樣子，在昏黃燈光若隱若現的照 射下，正好讓他用眼睛記錄做愛的全程，在他每一次閉起眼睛幻想性愛時，你那歷歷在 目的性感，會是他第一個憶起的畫面。 熾天使書城
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